現在人們越來越關注自己的健康問題，從身體上的一些反應來看出自己的體質，從而進行適當的調理。從中醫的理論來講，不同的狀況可以分為體寒、體熱等等。今天在這裡給大家著重分享一下體熱的症狀有哪些。
方法/步驟
口乾舌燥、易上火：總是感覺口渴，喜歡喝涼水、冷飲;容易上火，容易口腔潰瘍。
盜汗：睡覺時總是感覺很熱，不停的出汗，睡醒後反而不出了。
怕熱、體溫高、易出汗：在同樣的環境下，總是比別人更熱、更容易出汗;體溫偏高，隨便活動就汗流不止。
便秘：體熱的人容易便秘，並且大便乾硬。
脾氣暴躁、肝火旺：控制不好自己的脾氣，容易因為一些小事而煩悶無比、對人發火。
臉色紅、唇色深：臉色比一般人紅，稍微活動就滿臉通紅，唇色比正常人深一些。
舌苔較紅：可以照鏡子看看舌苔的顏色 ，正常的情況下舌苔是薄薄的呈白色狀，而體熱的人則會呈現出偏紅色。
注意事項
建議體熱的人可以在平時生活的一些飲食中進行改善。
