在日常生活中我們應該怎麼做才能預防低血糖

　　1.制定適宜的個體化血糖控制目標。

　　2.進行糖尿病教育：包括對患者家屬的教育，識別低血糖，瞭解患者所用藥物的藥代動力學，自救方法等。

　　3.充分認識引起低血糖的危險因素：①定時定量進餐，如果進餐量減少應相應減少藥物劑量;②運動前應增加額外的碳水化合物攝入;③酒精能直接導致低血糖，避免酗酒和空腹飲酒。

　　4.調整降糖方案：合理使用胰島素或胰島素促分泌劑。

　　5.定期監測血糖，尤其在血糖波動大、環境、運動等因素改變時要密切監測血糖。