吃哪些食物對近視眼好

　　眼睛近視吃甚麼好，首先，眼睛的近視，要多調節五臟。

　　1、要多吃芹菜、土豆、蓮藕、筍、鱔魚、葡萄、山楂等健脾食物;

　　2、要多吃豬肝、桑葚兒、鴨子等養肝食物;

　　3、要多吃羊肉、紫菜、蝦、核桃、黑豆等補腎食物;

　　4、要多吃蜂蜜、金針菜、綠豆、西瓜、冬瓜、絲瓜等食物;

　　總之，就是多吃一些蔬菜以及水果，另外多吃一些水，多喝一些酸奶。

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對近視眼有好處的食物

胡蘿蔔維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質--抗氧化劑β-胡蘿蔔素。胡蘿蔔是攝入維生素A最好的選擇。除了胡蘿蔔，捲心菜、生菜也是維生素A含量很高的食物。身體缺少了維生素A，人會得夜盲症。菠菜菠菜可以預防一些眼類疾病。在菠菜中發現的一種叫做黃體素的類胡蘿蔔素可以預防白內障和黃斑變性。水果像獼猴桃，橙子，枸杞子等這類富含維生素C的水果。維生素C

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腦溢血吃哪些食物對身體好

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發布於 2023-12-19 17:21

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紅斑狼瘡吃哪些食物對身體好

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腦溢血是困擾很多中年人身體健康的疾病之一，腦溢血的發生會讓很多患者出現嘔吐、頭暈、運動和語言障礙等，嚴重的影響著患者的正常生活和行走功能。那麼，腦出血吃哪些食物對身體好? 1.黑木耳6克，用水泡發，加入菜餚或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。 2.芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。 3.吃鮮山楂或用山楂泡開水，加適量蜂蜜，冷卻後當茶飲。若中風併發糖尿病，不宜加

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陽痿吃哪些食物對身體好

1.荔枝中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。可改善人的性功能，用於治療遺精、陽痿、早洩、陰冷諸症 2.麻雀雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早洩、帶下症等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳，熟食，能治男子陽痿、遺精等症;雀卵有助腎

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