概述
流感啊，是在平常的。我們可以說都得過流感吧。得了流感很難受的儘管不是甚麼大事情，不過可以讓我們難受好幾天的。他好的慢，週期性長。怎麼預防呢。
步驟/方法：
1、 多喝白開水。流感是由於病毒引起的，喝白開水可以加快病毒的排出，病毒在人體中少了，就不會的流行感冒了。所以我們每天要堅持喝白開水啊，可不能喝生水啊。生水中含有大量的細菌，很容易造成感冒的。
2、 蔥蒜粥：我們平時有點感冒的時候。我們的父母都會給我們煮點蔥蒜粥，蔥蒜粥不僅可以治療緩解流行感冒。而且對於流行感冒的預防也是相當不錯的。我們平時一定要喝點蔥蒜粥，堅持啊。
3、 薑絲蘿蔔湯。說起這個，我們一定特別的有感覺吧。我記得小的時候感冒的時候媽媽都會給我煮這個吃。可想而知。這個是有效果的。很多人麼都會這麼預防感冒的。
注意事項：
感冒是可以預防的，只要我們做得好，每天早睡早起，多喝白開水。平時注意個人衛生，注意個人飲食。我相信不會得流行感冒的
