發布於 2024-10-13 04:45

  (1)菠菜粥

  菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。適用於糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。

  (2)芹菜粥

  鮮芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。適用於糖尿病合併高血壓者。

  (3)木耳粥

  黑木耳30克,粳米50克,大棗3枚,先浸包木耳,將粳米、大棗煮熟後加木耳共煮粥食。適用於糖尿病血管病變者。美國明尼索達大學醫學院漢穆希密特教授認為,常食木耳可以減少和預防心臟病的發作。

  (4)蘿蔔粥

  新鮮白蘿蔔適量,粳米50克,煮粥服用,適用於糖尿病痰氣互結者。

  (5)山藥粥

  生山藥60克,大米50克,先煮米為粥,山藥為糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥內食用。適用於糖尿病脾腎氣虛,腰痠乏力、大便溏洩者。

  (6)槐花粥

  幹槐花30克或鮮品50克,粳米50克,煮粥服用。適用於糖尿病合併高血壓、中風患者。槐花可擴張冠狀動脈,可防治動脈硬化,常服用有預防中風作用。

  (7)菊花粥

  秋菊烘乾研末,先以粳米50克煮粥,調入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。適用於糖尿病雙目乾澀、視物昏花者。菊花清肝明目,臨床用於防治高血壓、冠心病、高脂血症。

  (8)荔枝粥

  荔枝5~7個,粳米50克,水適量,煮粥服用。適用於一般糖尿病患者。

  (9)葛根粉粥

  葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用:適用於老年人糖尿病,或伴有高血壓、冠心病者。葛根含黃酮類,具有解熱、降血脂、降低血壓、降低血糖作用。

  (10)生地黃粥

  鮮生地150克,洗淨搗爛取汁,先煮粳米50克為粥,再加入生地汁,稍煮服用。適用於氣陰兩虛型糖尿病者。

  (11)杞子粥

  枸杞子15~20克,粳米50克,煮粥服用。適用於糖尿病肝腎陰虛者。

  (12)天花粉粥

  天花粉30克,溫水浸泡2小時,加水300毫升,煎至200毫升,入粳米50克煮粥服用,適用於糖尿病口渴明顯者。糖尿病孕婦禁用。

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粥方組成:幹生地30克(或用生地黃汁50毫升),大米100克,生薑汁適量。 煮制方法:將生地擇淨,放入鍋中,加清水適量,浸泡5 ̄10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,或將鮮地黃榨汁約50毫升,待粥熟時調入粥中,納入薑汁,再煮一、二沸即成,每日1劑,連續3-5天。 功效:清熱生津,涼血止血。 適應症:適用於熱病後期,陰液耗傷,低熱不退,骨蒸勞熱,或高熱心煩,口乾作渴,口鼻出血,手足心熱,小便短赤等。
發布於 2023-12-05 16:41
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1、菠菜粥:菠菜100-150克,粳米50克,煮粥食用。適用於糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。2、芹菜粥:鮮芹菜60-100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。適用於糖尿病合併高血壓者。3、木耳粥:黑木耳30克,粳米50克,大棗3枚,先浸包木耳,將粳米、大棗煮熟後加木耳共煮粥食。適用於糖尿病血管病變者。美國明尼索達大學醫學院漢穆希密特教授認為,常食木耳可以減少和預防心臟病的發作。4、蘿蔔粥:新鮮白
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一、扁豆粥 做法:粳米250克、白扁豆100克,加水適量,共煮成粥。扁豆粥具有健脾化溼、和中消暑止瀉的作用。適用於夏季中暑所致的吐瀉、食慾不振等病症。 二、雞蛋花粥 做法:新鮮雞蛋花10朵,粳米60克,加水適量,共煮成稀粥。雞蛋花粥具有清熱利溼、解毒潤燥的作用。此粥是我國民間藥食兩用的保健食物,尤其小兒更為適宜,並對溼熱引起的下痢赤白、痢疾厚重及洩瀉等病症有較好的療效。 三、苡仁粥 做法:粳米2
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發布於 2022-12-21 06:54
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菊花決明粥: 取白菊花、草決明各10克,大米100克,冰糖少許。將草決明炒香,與菊花同煎取汁,放入大米煮成稀粥,待熟後調入冰糖,再稍煮即可。每日服食1次。此粥可清肝、明目、降壓,還可治療目赤腫痛、怕光流淚、頭痛頭暈、大便秘結等。 玉米大米粥: 取玉米粉50克,大米100克。先將大米淘淨,加水適量,文火熬至九成熟時,將玉米粉倒入,邊倒邊攪,煮至粥熟。每日早、晚餐食用。此粥益肺寧心,調中和胃,還可治
發布於 2023-02-22 10:45
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