概述
隨著生活節奏的不斷加快，越來越多的朋友會出現一些精神方面的疾病，而抑鬱症就是較為常見的一個病種，該病在臨床上的發病率也是比較高的，患者一旦患有該病之後，都會出現了不同程度的悲觀，消極的想法，嚴重的時候甚至還會有輕身的念頭，所以，抑鬱症疾病的發生，對於身體的危害性是很大的。那到底在臨床上，職場抑鬱症的原因何在？
步驟/方法：
1、 職場的抑鬱症疾病，首先是因為患者社會認同感、社會價值觀評價較差等級的工作而造成的，這些工作容易導致長期缺乏自我認同感、成就感，難以滿足心理上的需求，工作缺少前瞻性也是誘發因素之一。
2、 此外，在缺乏夥伴的工作環境中，人體也更容易誘發職場的抑鬱症，這是因為沒有可以共同承擔壓力和責任的夥伴，一旦有事，只能獨自承受，這就使壓力難以排解，不斷積攢，進而演變成抑鬱情緒。
3、 最後，如果人體長時間的從事著人際關係競爭性很強的工作，如業務工作，或是定期有業績彙報工作的人就很容易出現職場抑鬱症。另外，像作息不正常，經常熬夜等，這樣的不良現象，也有誘發抑鬱症的發生。
注意事項：
建議人在日常生活中一定要養成良好的心態，避免精神上處於過度的緊張和壓力。同時，適當的增加體育鍛煉，合理的搭配健康飲食。都可以遠離疾病的危害。
