吃的食物不宜太鹹，口味重的孕婦此時也要注意，多吃清淡食物，保持低鹽飲食。
孕婦一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立時間長了，會增加身體腫脹。
上班工作的孕婦更要注意所從事的工作，此時可做些輕鬆的辦公室工作，繁重或站立的工作，對孕婦的健康和兒的成長不利。
吃過飯後可以到戶外適當散步，這有利於日後生產。有些孕婦怕活動，老呆在床上休息，結果導致滯產。本可以自己生下胎兒，最後只得做手術。
孕婦後期出現腿部腫脹痠痛，丈夫要多體貼關照，晚上睡覺前，最好能為孕婦的腿部進行按摩，可減輕孕婦痠痛的感覺。
孕婦睡覺的時候，腿腳部稍微放高一點，有利於消除腫脹。
若是腫脹得比較厲害就要服用一點利尿藥，就可以緩解痠痛滋味。
但如果是很嚴重的腫脹現象就要檢查血壓和尿液，有可能是血壓高引起的，就得進行治療
