1、仰睡(面向上)時易打鼾，因面部朝上而使舌頭根部因重力關係而向後倒，半阻塞了咽喉處的呼吸通道。
2、嬰幼兒本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔、口咽部比較狹窄，故稍有分泌物或粘膜腫脹就易阻塞。故半歲之內的嬰兒時常有鼻音、鼻塞或喉嚨有雜痰音，就是這個原因導致的。
3、當感冒造成喉嚨部位腫脹、扁桃腺發炎、分泌物增多時，更易造成氣流不順而鼾聲加重。
4、臉頭形狀異常者，如肥胖的人，或扁桃腺腫大的小孩，因口咽部的軟肉構造較肥厚，睡覺時口咽部的呼吸道更易阻塞，所以鼾聲也非常大。更嚴重者甚至會有呼吸困難及呼吸暫停的現象。
打鼾在嬰幼兒時期十分常見，這與他們上呼吸道的結構特徵有關。嬰幼兒的鼻部和鼻咽腔相對較短，鼻道狹窄，鼻粘膜柔嫩，血管豐富，故感染時鼻粘膜充血腫脹，容易引起堵塞;他們的咽部相對狹小而且較垂直，咽部富於集結淋巴組織，其中包括鼻咽扁桃體和顎扁桃體，前者又稱增殖體，在6個月前即發育，如增生過大則為增殖體肥大。
