概述
其實很多人都會認為淘米水能美白，首先，我們先了解淘米水的知識，如果對淘米水有了解之後才會理解我們對淘米水是否能美白的，淘米水中含有米糠油、維生素b和e，這三個東西是紫外線的剋星，他們能阻止黑色素形成，並能有效的保護皮膚，讓皮膚得到美白的效果，可能很多人也嘗試過用淘米水來進行美白，可能在短時間內達到的效果並不理想，只要我們堅持用淘米水來洗臉或者護膚，也是能達到美白的效的，下面我們來了解淘米水能美白的正確使用方法。
步驟/方法：
1、 其實，很多人在選擇淘米水美白時，都會認為選擇淘米水的第二次水比較好，實際上這是一種錯誤的，第一次的淘米水才是最好的，正確的做法是放一斤米倒乾淨的容器中，然後放大半碗水來進行攪拌勻，並輕輕搓洗，大概三分鐘左右，把水倒到乾淨的容器盛淘米水的容器放通風、平穩的地方即可。
2、 淘米水可以混合在水來進行洗臉，再淘米水上加上適當的清水，然後把淘米水和清水混合後撲到臉上，輕輕的拍打讓淘米水的營養成分，充分的吸收到肌膚上，幾分鐘後，再用清洗洗乾淨，只要堅持這種方法，淘米水美白也是有可能的。
3、 我們盛淘米水的容器，放置一段時間後，容器底部會有一層沉澱物，這就是淘米水的精華部分，也可以吧，上面的水分倒掉，把剩下沉澱部分的用來敷面膜，晶瑩的抹在臉上手上等需要美白的皮膚上，等5到10分鐘後臉上就會有一層很緊的薄膜類似面膜的感覺，然後再重複的塗抹一次，一天3到5次即可，這樣對於美白效果也是非常好的，對皮膚沒有任何的傷害。
注意事項：
淘米水一定要當次時使用，這樣功效才是最好的，間隔時間太久了，淘米水是不能用的，裡面會產生很多的細菌，如果用這樣的淘米水來進行洗臉，對皮膚傷害很大，所以當天的淘米水當天使用是最好的。
