方法一:多喝白開水
合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處,每天早上起來喝一杯溫水水,上班不要忘記喝水,不要總是喝飲料,最好多喝白開水。
方法二:選擇一款祛痘洗面奶
選一款祛痘洗面奶,最好每次洗臉時使用,這樣能深層清潔皮膚。
方法三:保證充足睡眠
經常熬夜會導致長痘,保證充足睡眠,早睡早起,有助於祛痘,讓肌膚變得美麗。
注意:臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨,枕巾最好一個星期洗一次,枕頭要經常拿出去曬一曬,防止細菌滋生。
方法四:不要用手擠痘痘
不要用手摸痘痘,用手擠痘痘,否則會讓痘痘接觸到細菌,可能會留下灰色痕跡在臉上,最好也不要用手摸臉,減少接觸細菌的機會。