社會發展的如此之快，讓人們的生活水平有了很大的提高，但同時也讓很多疾病都出現在我們的身邊，強直性脊柱炎就是其中一種。不少人由於對強直性脊柱炎不瞭解而對於如何護理保健有很多的疑惑。今天小編就請專家來為我們介紹強直性脊柱炎的飲食注意。
合理飲食對強直性脊柱炎治療的幫助
1、果實食品：果實食品對由腎虛引起肌肉、筋骨、關節的病損引起的經絡、風溼痺痛或腰膝無力極為有益。常吃栗子可以強筋健骨、補腎的作用。將其搗爛敷在患處，對治療筋骨腫痛也有很好的療效。俗話說，望梅止渴，青梅不僅能生津止渴、澀腸止痢，而且對強直性脊柱炎的患者也頗為有益，用青梅酒擦因為風溼骨痛、腰痛、關節疼痛的患處，可以止痛。此外，烏梅對風溼痛和關節、筋骨的疼痛也有緩解的作用。
2、辛熱食品：在寒冷的冬季，很多人都喜歡吃辛熱食品來抗風祛寒，常見的辛熱食品有辣椒、蔥、茴香、大蒜、花椒、大蓼等。而且大蒜的殺菌、抗病毒能力非常強，對預防病毒感染和腸道感染有極好的效果。
3、豆類食品：多食含有黃豆、大豆、黑豆等富含蛋白質和微量元素的食品，對肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝也促進作用，同時還起到修復病損的作用。治療以溼重為主的風溼骨痛，多食豆類食品效果較好。
為了更好的控制病情，減輕患者的痛苦，求醫專家提醒大家，合理飲食利於強直性脊柱炎治療，對多以上三種食物，對恢復強直性脊柱炎有極好的療效。
強直性脊柱炎患者能喝酒嗎?
血熱它是在強直性的脊柱炎的發病的一種內在的因素。平時的飲食的不節制，多吃過量的腥葷和辛辣的動風之物，是能夠生成內熱的，血熱在日久的時候是很容易的發生血燥出現的。血熱和血燥導致的脾肝發生失養。
對強直性脊柱炎的患者來說，喝酒的時候是可以的，但是隻能是要適量的去飲酒的，千萬不能貪杯的。 酒是純精的物體，溼熱是很嚴重的，喝酒是很容易的就生相火的，對陰精更是能夠很容易的就造成了身體發生的損傷，所以，酒是可以喝點，但是不能過量的。醉酒是對人的身體的影響是非常的大的，經常的喝酒是會把自己的身體弄壞的，這樣就很容易的就讓病情反覆的發作了。
強直性脊柱炎日常飲食的注意事項
1、遠離加重病情的食物：患者平時的飲食必須講究，因為有些病菌的繁殖和繁衍都會依賴於某種事物，這些食物會讓病菌分解出毒素，就會產生不良反應，導致病情越來越重。
2、飲食清淡：清淡飲食是強直性脊柱炎的飲食原則，刺激性的食物應該少食。此外，應多食像菠菜等高鈣類的食物。隨著人們年齡的增長，體內氨基葡萄糖也隨之流失，而關節軟骨退化和磨損越來越重，氨基葡萄糖的補充是很重要的，不僅可以修復和維護人體的軟骨，還能刺激軟骨細胞的生長。
3、攝入足夠的熱量，控制脂肪的攝入：強直性脊柱炎患者應該注重營養的補充，高蛋白、高熱量、易消化的食物對患者的身體比較有益，注重營養均衡，每天攝入的熱量不宜過多，否則會引發身體的肥胖，同時也不能攝入的熱量過少。像雞蛋、瘦肉、大豆製品等富含蛋白質的食品和富含維生素的蔬菜水果應該多食。
看過上面文章的介紹，大家都知道強直性脊柱炎的飲食需要注意哪些了吧，希望這些小知識能夠緩解強直性脊柱炎患者的痛苦。要知道健康的飲食可以幫助強直性脊柱炎患者早日擺脫病痛的折磨，提高治癒疾病的機會，所以大家一定要注意。
