概述
男士瘦臉的方法有很多，可以通過每天早晚各按摩5分鐘。對於臉部水腫下垂效果很好，如果假期時間比較充裕的話，可以想辦法，像往常一樣精簡護膚步驟，不管是皮膚下垂還是由於水腫造成的大臉，都可以每天早晚按摩3到5分鐘左右，有些品牌很多都可以起到提拉緊緻減輕水腫的效果，這樣配合按摩的話，可以讓效果更充分的發揮出來。
步驟/方法：
1、可以做面部刮痧，這是一種最自然的療法，可以觀察皮膚的相關穴位，可以疏通經絡，可以起到活血化瘀的效果，可以用球在面部兩側各滾動十分鐘左右。稍微用力一點，效果就很好。
2.每天早上起床後，用涼水熱水分別洗兩次臉，這樣有利於促進臉部的新陳代謝，還要注意多喝水老師要多喝水，每天喝足水，最好能喝2~3升左右，飲食上不要吃，太油膩。
3、可以用一個直徑在1.5釐米左右的圓球，然後做半邊臉和右半邊臉，分別滾動十分鐘，稍微用力這樣的話可以起到很好的瘦臉作用，效果也很好。平時在，中午的時候，不要讓自己的，臉部過於緊張。
注意事項：
要注意控制體重，平時不要吃一些特別花哨的食物，儘量吃得清淡一些，多吃冬瓜冬瓜可以起到清熱保溼的效果，經常吃可以起到瘦臉的效果。
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