（1）選擇容易消化的流食，如菜湯、稀粥、蛋湯、雞蛋羹、牛奶等。
（2）飲食要清淡，少油膩，以滿足營養需要，也能增加食慾。可供應白米粥、小米粥、豆粥，配以甜鹹菜、蘿蔔、地瓜或豆腐乳等小菜，以清淡爽口為宜。
（3）為保證水分供應，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等，促進胃液分泌，增強食慾。
（4）多吃含維生素C、E和紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、紅棗、草莓、甜菜、橙子、西瓜及牛奶、雞蛋等。防止感冒的發生。
（5）飲食上應少量多餐。如退燒後食慾好轉，可改為半流質飲食，如麵湯、龍鬚麵清雞湯、小餛飩、菜泥粥、肉鬆粥、肝泥粥、雞蛋粥等。
