晨僵不僅是風溼病患者常見的關節表現，也可發生在老年人身上，尤其是有骨關節疼痛的人。晨僵是一種常見的關節疾病，它的出現給人們的生活和工作帶來了極大的不便。"晨僵 "的出現給人們的生活和工作帶來了極大的不便。現代醫學認為，晨僵的出現與關節肌肉組織的緊張、充血和水腫有關。晨僵的出現，是與關節肌肉組織的緊張、充血和水腫有關的。"晨僵 "的出現，使人們的生活變得更加艱難。
中醫將晨僵歸屬於 "痺症 "範疇。"我是說，如果你是一個人，那麼你就會覺得自己是一個人。""我是說，如果你是一個人，那麼你就會覺得自己是一個人。因為中醫認為，四肢關節氣血運行不暢的原因是風、寒、溼等邪氣的侵襲，治療上應去除致病的邪氣，恢復四肢關節的氣血。
艾草是一種很好的中藥材，對預防和治療風溼性關節疾病有重要作用。艾草是一種很好的中藥材，對預防和治療風溼性關節疾病有重要作用。"艾草 "是一種很好的中藥材，對預防和治療風溼性關節疾病有很好的作用。艾草味辛、苦、溫，歸肝、脾、腎經，有散寒止痛、祛風除溼的功效。對於風溼性關節病患者，或晨起關節僵硬的老年人來說，可以起到加重病情的備用作用。
艾草的用途廣泛，使用方便。例如，對膝、足等下肢關節晨僵的患者，可採用艾葉煎煮後泡腳的治療方法，而對頸、腰椎等脊柱關節晨僵的患者，可將艾葉製成艾柱，放在脊柱脈的穴位上，將點燃的艾柱放在薑片上，進行局部熱灸治療。不僅能有效消除關節晨僵，還能促進關節局部血液循環，散寒祛溼，延緩關節退化，預防風溼性疾病。在此基礎上，我們還將繼續開展 "三嚴三實 "專題教育活動。"三嚴三實 "是指：嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己。
