舌苔是舌體上面說散佈的一層苔垢，其實，在正常的情況下，我們常人的舌苔一般都是比較薄的發白，如果舌苔厚白就說明你體內的胃腸已經發生了病變。由於病人的胃氣有強弱可形成各種不同的病理舌苔，不同的舌苔症狀體現出不同的胃腸疾病情況。白苔是薄白而潤為正常，但同時這也許也表示了病在體表沒有入內。舌淡而苔薄白的，多為氣血兩虛。如果舌苔薄白且過於潤滑，一般多見於表證、寒證，為風寒。如果舌苔薄白而乾燥的，則多見於表熱證或感受燥邪，為風熱。如果舌苔白而厚膩的，多見寒溼裡證舌苔白滑，潤澤多津，主寒證，或寒溼症，多表示寒涼傷中，使中氣虧乏，陰寒下伏。*舌苔白滑而粘膩、厚膩的，多見於體內有痰溼或溼困於脾。*舌苔白滑而腐的，為胃腑蘊熱，溼熱遏伏。舌苔白厚而乾燥的，為實熱證，表示溼濁化熱傷津，常見於各種胃炎、腸炎及口臭病變。
通過上述內容的介紹，可以瞭解到舌苔正常的顏色是薄而白的，一旦又厚又白就說明身體出現了不適的症狀，要引起重視，因為這些症狀很有可能說明你的胃腸出現了病變。瞭解這些知識之後，就可以在平時的飲食上多加註意少吃上火的食物。
