老年痴呆失眠怎麼辦

　　1、調整生物鐘：對於老年痴呆失眠患者來說，由於出現認知功能等障礙，患者的時間觀念也會出現混淆症狀，患者常常會顛倒時差的睡覺打瞌睡，從而在晚上出現失眠的症狀。所以，調整生物鐘對於治療老年痴呆失眠引起的失眠是非常重要的，當然，這就需要患者家人的幫助了，在照顧日常起居的時候儘量避免患者白天睡眠過多，造成晚上失眠的症狀。

　　2、多參加戶外活動：由於老年痴呆失眠患者的記憶力開始衰退，總是不記得路回家，也不記得自己做過甚麼和要做甚麼，這就需要在家人的陪同下多參加一些戶外活動，讓患者的身心得到舒緩，避免由老年痴呆失眠引發憂鬱症狀，造成失眠的症狀。

　　3、飲食的調節：當老年痴呆失眠變得嚴重的時候，患者不能正常獨立的進食，也不會自動訴求要吃甚麼，這樣往往很容易造成營養攝入的不均衡，患者家屬可根據老人的具體情況，多注意營養成分的補充，通過吸收各種缺失的營養物質來減少失眠症狀的出現。