對於不同的人們產生的耳朵的疾病的症狀是不同的,目前在臨床上分泌性中耳炎的症狀是常見的現象,由於症狀對於患者產生的症狀是不同的,對患者的生活也帶來了很大的不便,那麼分泌性中耳炎怎麼按摩有效呢?
分泌性中耳炎怎麼按摩有效 1、用熱的橄欖油:一兩滴橄欖油或者礦物油能夠暫時地減輕疼痛。像給嬰兒熱奶一樣,把裝有油的瓶子在水裡熱上幾分鐘,在滴入耳朵之前要在自己手上測試一下溫度。
2、熱敷:有兩種辦法可以用熱來減輕耳朵的疼痛。你可以用一塊中等大小的加熱過的布把它放在疼痛的耳朵上面。或者你可以打開吹風機用最低檔直接來給耳朵通道里的空氣加熱。把吹風機放在離耳朵6~12釐米的地方,使用吹風機不能超過5分鐘。
3、多喝水:喝很多的水或者果汁不僅僅能幫助減輕疼痛的症狀,而且重複的吞嚥動作可以幫助清理耳咽管。咀嚼和打哈欠對清理耳咽管也很有好處。
4、勿頻繁清理耳垢:在去游泳之前每天都清理耳朵,可能會使耳朵推動在游泳時需要的保護。耳朵裡的耳垢可以起到保護和潤滑的作用。所以在清理耳朵的時候,不要伸進去挖耳垢,只需要簡單地用一塊乾淨的布擦拭耳就可以了。
5、請醫生幫忙:如果你的耳痛是由於耳垢堆積過多所引起的,你可以去醫院請大夫幫忙清理。如果你決定自己在家中清理,記住一定要極其小心地用鑷子夾出大塊的耳垢,而對於細碎的耳垢可以用棉籤輕輕地在耳道外部清理,千萬不要用挖耳勺使勁亂挖,以免弄傷耳膜。
預防中耳炎從生活細節做起 (1)中耳炎病人要保持周遭環境的安寧,不可運動過度,不能吹奏笛子及氣球,隨時漱口保持口腔衛生,儘量用鼻子呼吸,睡覺側躺時將病耳朝下,擤鼻涕時不可過猛,並且適當的運動也有助於鼻道耳咽管暢通,維持中耳的排洩與通氣功能。
(2)中耳炎首先要注意均衡飲食與生活習慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物,避免可能傳染感冒的場合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,進而防止中耳炎的惡化。
(3)在慢性中耳炎有耳膜穿孔者,特別要防止不潔的水經外耳道進入中耳(例如洗頭、游泳等),造成發炎的加重,必要時可用耳塞塞住耳道來預防,若水進入耳朵時,可用吹風機吹乾,或側跳使水份流出,避免挖耳朵使其再受傷害。
(4)中耳炎要注意養成正確的醫療習慣,遵照耳鼻喉科專家的指導與治療絕不可自作主張,認為症狀減除而自行停藥,中止治療,以致病情轉為慢性或產生副作用。