1、噁心和嘔吐：噁心和嘔吐是化療副作用中最常見和最可怕的兩種。發生頻率和嚴重性因不同的藥物和不同的人而有所不同。
噁心和嘔吐通常發生在化療後幾小時，持續時間不長。持續幾天的嚴重噁心和嘔吐並不常見。病人異常噁心，嘔吐超過一天，或者噁心得連流質也無法下嚥時，一定要告知醫生或護士。
改變飲食習慣和服用止吐藥能減輕這兩種症狀。不同的止吐藥對不同的人有效，因此，在症狀減輕前試用幾種藥是必然的，不要輕易放棄，你應繼續同醫生一起找出對你最有效的藥。
大約有一半的化療病人在化療前就感到情緒不穩，這叫治療前噁心。對付治療前噁心的最好辦法是藉助於放鬆技巧。(我們稍後再討論)。
你也可試試以下方法：
1)·不要吃得太多，這樣你的胃就不會感到太飽。一天中多餐少食。
2)·不要在吃飯時喝飲料，必須在飯前或飯後一個小時。
3)·吃喝要慢慢進行。
4)·不要吃甜的、油炸的或脂肪多的食物。
5)·吃冷的或室溫下的食物，這樣你不會聞到氣味難受。
6)·慢慢咀嚼食物以助於消化。
7)·如果早上感到噁心，那麼起床前就吃一些幹食品，如麥片、烤麵包或餅乾。(如果你口腔咽喉疼痛或口乾，就不要吃這些東西。)
8)·喝冷的、乾淨的飲料，如蘋果汁、茶或放掉氣的薑汁啤酒。
9)·吮食冰塊、薄荷糖或酸的糖果。(如果你口腔咽喉疼痛，就不要吃這些東西。)
10)·避免接觸使你噁心的氣味，如油煙、香菸和香水。
11)·飯後坐在椅子上休息，但至少飯後兩個小時才能躺下。
12)·穿寬鬆的衣服。
13)·感到噁心時，你可慢慢地做深呼吸。
14)·你可通過與朋友或家人聊天、聽音樂、看電影或電視來分散注意力。
15)·採用辦法放鬆一下。
· 如果化療時常常感到噁心，那麼至少化療前幾小時不要吃東西。
