蜂蜜加白醋減肥的方法

　　工具/原料

　　白醋：純正的糧食醋

　　蜂蜜：洋槐花蜂蜜最好，清熱排毒

　　方法/步驟

　　白醋：4勺;蜂蜜：1勺(家裡常用的就可以)，兌200g的水，每天早飯前20分鐘喝。

　　中餐和晚餐後立刻喝，配比和早餐時一樣

　　減肥的原理

　　蜂蜜：含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖份如能從胃運送到血液中，就能變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值的上升，飽腹感得到增加，飢餓感也就隨著消失了。

　　白醋：具有養顏美白的效果，經常使用相信MM們都知道它可以讓你的皮膚更加嫩白。

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