發布於 2022-12-10 02:39

1、教育

糖尿病患者應接受教育,瞭解糖尿病的基本知識,樹立戰勝疾病的信心,瞭解如何控制糖尿病以及控制糖尿病對健康的益處。根據每個糖尿病患者的病情特點,制定合適的治療方案。

2.自我監測血糖

隨著小型快速血糖儀的逐步普及,患者可以根據自己的血糖水平隨時調整降糖藥物的劑量。1型糖尿病在強化治療期間,每天至少監測4次(餐前),血糖不穩定時監測8次(三餐前後、睡前和凌晨3點)。強化治療期間,空腹血糖應控制在7.2mmol/L以下,餐後兩小時血糖應控制在10mmol/L以下,HbA1c應控制在7%以下。2型糖尿病患者自我監測血糖的頻率可以適當降低。

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血液中的糖稱為血糖,絕大多數情況下都是葡萄糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖,所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。正常人在清晨空腹血糖濃度為80~120毫克%。 空腹血糖濃度超過130毫克%稱為高血糖。如果血糖濃度超進160~180毫克%,就有一部分葡萄糖隨尿排出,這就是糖尿。血糖濃度低於70毫克%稱為低血糖。 低血糖可見於飢餓時間過長,持續的劇烈體力活動,嚴
發布於 2025-01-02 10:51
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    糖尿病是胰島素分泌缺陷和(或)其生物學作用降低(胰島素抵抗)導致的一組以慢性高血糖為特徵的內分泌代謝性疾病,可導致多種組織,特別是眼、腎臟神經、心血管的長期損傷、功能不全和衰竭。糖尿病治療的近期目標是通過控制高血糖和相關代謝紊亂來消除糖尿病症狀和防止出現急性代謝併發症,遠期目標是通過良好的代謝控制達到預防慢性併發症,提高糖尿病患者的生活質量和延長壽命。糖尿病患者的自我管理是糖尿病控制是否
發布於 2023-03-22 05:31
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1.糖化血紅蛋白(HbA1c) 糖化血紅蛋白(HbA1c):HbA1c是評價長期控制血糖的金指標,也是指導臨床治療方案調整的重要依據之一。標準的HbA1c檢測方法的正常值範圍為4%-6%,在治療之初建議每3個月檢測1次,一旦達到治療目標可每3-6個月檢查一次。對於患有貧血和血紅蛋白異常性疾病的患者,HbA1c的檢測結果是不可靠的。可用血糖、糖化血清白蛋白或糖化血清蛋白來評價血糖的控制。 2.自我
發布於 2023-05-01 20:18
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1、精神保健:一旦確診為此病,應抱著正確的態度,以充分的自信心去戰勝疾病,不能被糖尿病這頂帽子壓垮,而精神萎靡,不願工作,不敢運動,整日休息。也不可視而不見,各方面不加註意,情志失調,過於勞累,或過憂過喜,均能導致內分泌紊亂,不利於控制血糖。 2、運動鍛鍊:1型糖尿病(胰島素依賴型糖尿病)患者運動量不宜過大,以免發生低血糖,可採取散步、做操等輕度的鍛鍊方式;2型糖尿病(非胰島素依賴型糖尿病)患者
發布於 2025-02-24 09:28
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糖尿病患者足部的自我檢查和保健 檢查您的雙腳 足部問題是糖尿病患者住院的首要原因。大多數足部問題通常起於很小的損傷。如果您能夠及時發現,就可以採取措施來避免情況的惡化。進行檢查的時候,每隻腳的足背和足底也包括趾間都應該檢查到。鏡子可以幫助您查看到雙腳的每個部分。當然您也可以請家人或朋友幫忙。您還要用手觸摸足背和足底。您所要尋找的是水皰、割傷、發紅、變硬、破潰、擦傷、局部發熱、局部發涼以及其他任何
發布於 2025-03-03 10:15
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1.不要食用高糖量的食物,儘量選擇無糖食品、高纖維食物,如粗糧、含纖維高的蔬菜,大豆及其豆製品也是很好的選擇,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。苦瓜、凍幹桑葉、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。 2.缺乏鍛鍊也會引起人體內血糖升高,因此要適量的進行些運動,比如慢跑、打太極、騎自行車,這些運動都可以有助於提高
發布於 2024-06-27 09:58
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①、保持樂觀愉快的情緒。長期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調,所以需要保持愉快的心情。 ②、生活節制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態度。做到茶飯有規律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養成良好的生活習慣。 ③、飲食應以清淡而富有營養為主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲魚等富含多種氨基酸、維生素、蛋白質和易消化的滋補食品。少吃油膩過
發布於 2025-02-17 21:03
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監測排卵的方式很多,可以自我監測也可以通過醫院檢查監測,但最為可靠的方法還是B超檢查。 1、基礎體溫法。基礎體溫是指人體處於完全休息狀態時的身體溫度,它可以比較準確地反映卵巢排卵的功能及相應的內分泌變化。女性在清晨醒來後,尚未起床前,不做任何動作,用體溫計置於口內舌下測5分鐘後取出,讀取體溫數據並記錄在體溫記錄表上,然後將體溫計上的水銀柱甩到35.5度以下,放回原處,準備第二天早晨醒後再試。另外
發布於 2023-06-16 00:05
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王阿姨,今58歲,患有2型糖尿病10年,去年開始注射胰島素,一天兩次,住院期間血糖控制很好,回到家後自己買了一個血糖儀,每天監測空腹血糖和中餐後血糖2小時,可是就是控制不好血糖,不是低血糖就是高血糖,因此來門診問我“我每天監測血糖,而且根據血糖調整我的胰島素用量,可是就是調不好,血糖或高或低,這是為甚麼?”我詳細查看了她的血糖記錄,並詢問了她的胰島素調整過程,我明白了她錯在哪裡了。原來她是看到空
發布於 2023-01-28 08:27
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按語:很多朋友對自己的糖尿病管理比較嚴謹,甚至做得一絲不苟,最直接的益處是血糖、血壓等指標都控制的非常好,不管是季度或年度的體檢多項指標都未出現異常,同時自己的生活質量也未受到絲毫影響。顯然,這都得益於他們重視對一些重要指標的監測和管理。本文也將糖尿病臨床監測管理方案(表)提供給大家,供有需要的朋友借鑑和學習。糖尿病臨床監測(項目)方案特別說明:如果您所在地方沒有做“尿白蛋白/尿肌酐”的實驗條件
發布於 2022-09-29 23:14
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