1、養成良好飲食習慣:俗話說疾病三分治七分養,所以肝病患者要養成良好飲食習慣,合理的安排三餐的飲食,注意維生素、脂肪、蛋白質等各種營養的均衡攝入,多吃一些新鮮蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物等。
2、保證睡眠充足,肝病患者往往伴隨有失眠、睡眠質量差等發病的症狀,患者應注意調整好日常的作息時間,保證充足的休息,這樣可以減輕肝臟的負擔,對避免患者疾病的復發也是很有好處的。
3、合理的鍛鍊,合理的鍛鍊可以增強肝病患者的體質,提高患者的免疫力,避免其他疾病的發生,還可以避免患者病情的惡化。不過肝病患者做運動要適量,避免做劇烈的運動,這樣會加重肝臟的負擔的,患者可以通過散步、慢跑、游泳、打太極拳等運動來鍛鍊身體。