通常情況下，便秘不僅停留在身體本身形成一個 "垃圾場"，而且還會帶來一系列疾病。
"便秘 "是一種常見的疾病。
便秘會影響 "面子 "問題
長期便秘會加重肝臟的負擔，體內的毒素不能及時排出，會使人體的內分泌系統失調，激素代謝失衡，從而導致面部色素異常，出現黃褐斑、皮膚變黑、痤瘡和青春痘。
1、導致肛腸疾病
便秘時，大便乾燥使排便困難，可直接引起或加強肛腸疾病，如直腸炎、肛裂、痔瘡等。
2.胃腸道神經功能紊亂
糞便滯留和有害物質的吸收，可誘發胃腸道神經功能紊亂，導致腹脹、食慾不振等症狀。
3、引起性生活障礙
便秘使排便過於用力，造成直腸肌疲勞，肛門肌肉過度收縮，使盆底充血，導致性慾減退，性生活無高潮等。
4、導致腸道腫瘤
國外科學家曾做過統計，糞便在結腸內存放超過12小時，就會產生22種有害物質和致癌物質，被腸道不斷吸收後就有可能致癌。美國科學家在《流行病學》月刊上發表的一份報告結果顯示，便秘者的結腸癌發病率是正常人的4倍多。
5、影響大腦功能
當便秘的代謝產物長期滯留在消化道內，在細菌的作用下產生大量有害物質，如甲烷、酚類、氨等，這些物質部分擴散到中樞神經系統，干擾大腦功能，突出表現為記憶力下降、注意力分散、思維遲緩等。
6、誘發心、腦血管疾病
便秘本身並不產生致命的危險，如果年齡較大且患有心腦血管疾病，那就成為危險因素。因為大便緊張時血壓會比平時高，身體耗氧量增加，容易引發諸如心絞痛、心肌梗塞、腦出血、中風猝死等。這樣的病例在臨床上逐年增加。
另一方面，便秘也可以作為身體的一面鏡子，反映出許多方面的問題。例如，在結直腸癌的早期階段，一些患者表現出便秘。此外，糖尿病、甲狀腺機能亢進、電解質紊亂和自身免疫問題也可能引起便秘的症狀。
