發布於 2025-01-04 02:36

  1、蘆薈美白:

  準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊,以不往下流淌為準。把臉洗乾淨,將調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每週1—2次。

  2、茶汁與茶葉美白:

  都具有良好的美膚效果。在自制作保養品中,茶葉常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運用來泡澡,清洗肌膚,或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。

  3、杏仁粉美白:

  杏仁粉是中藥中的良好養生食材,家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效,作為外用保養品,它也是良好的材料。可用於製作美白麵膜、身體磨砂膏可增強療效,能夠有效去角質,使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。

  4、美容蔬菜汁美白:

  將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C,對於美白非常有效。

  5、食物美白之牛奶美白:

  準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。

  6、檸檬皮與檸檬汁美白

  檸檬皮與檸檬汁是泡澡中的明星材料,能夠創造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自制保養品的材料,不過,檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔淨、美白,並具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油,自然地散發香氣,使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用,對於臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。

  7、黃瓜美白

  黃瓜汁水分豐富,包含的維生素c能增強皮膚的再生能力,是美膚的重要材料。在自制保養品中,常將黃瓜榨汁使用,皮膚曬傷後,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。

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概述 第一種是天生黑,第二種是後天曬黑,第三種是皮膚暗黃。天生黑的小夥伴也不要認為自己是天生的黑就不會變白。經期期間是最容易讓黑色素沉澱的。所以女生們在這個經期要特別注意會生成黑色素的一些東西。一定要意清潔,很多女生都喜歡化妝,化妝就得卸妝。建議先用卸妝水卸一遍,在用氨基酸洗面奶那種清潔力強的洗面奶洗臉。其實我認為清潔比甚麼都重要,你如果連臉都洗不乾淨那你還美甚麼白。 步驟/方法: 1、 天
發布於 2023-09-27 14:04
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省錢省事 淘米水洗臉。淘米水洗臉可以細膩肌膚,也可以祛黑頭。最主要的是省錢。而且日韓化妝品中比較風靡甚麼大米卸妝油之類的。其實還是純天然的淘米水比較靠譜,不過,時間長,需要堅持。但是,敏感肌膚不適用。因為淘米水顯鹼性。 橄欖油。買食用橄欖油就可以了。當做精油來用就可以。有條件的妹紙,可以選擇一些單方精油配合,玫瑰,薰衣草都可以的。 水果汁。喝鮮榨的水果對皮膚的保養度很高的,水果的營養就不細說了。
發布於 2024-11-20 02:08
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多吃對皮膚影響有好的食物,如可多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素,所以感光能力強的食物,如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。如經常食用含微量元素多的食物,如貝殼類,也會使皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。 注意休息和睡眠,這個對皮膚色也有很大的影響,長期睡眠不足,眼圈就會變黑,這是人人皆知的事實。休息不好,睡眠不
發布於 2024-06-08 18:28
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身體美白 1、膝部糙黑的食療 維生素A攝入不足時膝部極易出現皮膚乾燥、粗糙、角化和灰暗。 食療辦法: 富含維生素A的食品有胡蘿蔔、香蕉、牛奶等。 常飲蘆薈汁可以補充皮膚水分,恢復膠原蛋白功能,從而防止或延緩膝部皮膚的幹皺、生斑,使之保持彈性和嫩白。 2、眼部黑眼圈的食療 如果你經常工作到深夜二三點,早晨8點又要趕緊上班,那麼,黑眼圈就會呈現出來。 食療辦法: 洗淨馬蹄與蓮藕,切碎後放入榨汁機,再
發布於 2024-08-17 02:09
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一、美白牙齒的食物——黑色食物 多數人認為外觀看起來顏色飽和或偏暗色的咖哩、濃茶、醬油、紅酒等食物含有高色素,會附著於牙齒表面,造成牙齒變色,此外國人常會將醬油和滲透力強的醋放在一起烹煮,使染色劑更容易沁入牙齒內部,使潔白貝齒變成黃板牙。 不過,也有人反其道而行,認為海帶、黑木耳和香菇這叄種黑色食物,雖然含有色素,但因其含有天然膠質,能夠吸附色素,將殘留牙齒表面和淺層的深色色素帶走,不僅不會讓牙
發布於 2024-11-02 19:18
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概述 對於女人來說誰不希望自己臉上白白淨淨的呢?因為女人皮膚髮黃又有斑點就會顯得很老,特別是在炎熱的夏天,肌膚被曬傷後,黑色素就會蠢蠢欲動,就會爆發出來,肌膚就會變黃變黑,要想重新擁有靚白細嫩的容顏,就一定要注重肌膚的防曬措施,這樣才能保持皮膚又白又亮。那麼到底怎樣使皮膚快速美白呢?下面我們就一起來詳細的看一看吧。 步驟/方法: 1、 使皮膚快速美白的辦法一:可以進行補水,肌膚經過太陽的照曬
發布於 2023-09-27 13:32
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概述 夏天一到,就會變黑,這是許多美女都擔心的問題,俗話說“一白遮百醜”皮膚白裡透紅看著就覺得好看,賞心悅目的,可是很多美女在夏天的防護措施做得很充足,還是會曬黑, 步驟/方法: 1、 美白要從裡到外進行美白,食物中有很多美白的因子,都被減肥的美女所淹沒,早晨醒來早空腹喝點水,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。還可有效防止皺紋生成。 2、 多吃一些還有大量維生素C的食物,例如,黃瓜、草莓
發布於 2024-10-23 02:51
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概述 美白是每個女性夢寐追求的,夏天到來不僅讓皮膚曬黑,而且還讓肌膚毛孔粗大,這樣令不少女性朋友開始煩惱,平日裡的卸妝不乾淨,經常熬夜,經常的玩手機,這樣不良習慣都是造型皮膚又黑的原因,加上平日裡飲食不那麼注意,常常吃一些辛辣刺繡的事物,久而久之導致毛孔粗大,皮膚暗灰,這樣是不是不可逆轉,怎麼可能,下邊就分享一下如何將自己的皮膚逆轉,白嫩又細膩。 步驟/方法: 1、 第一,首先我們平常應該注
發布於 2024-10-22 16:51
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一、注意勞動保護避免直接在陽光下暴曬,紫外線能促進黑色素細胞產生黑色素顆粒,使皮膚變黑,最好在暴曬部位塗一些增白防曬霜。 二、注意飲食。平時要多飲水,多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿蔔,繡球菌,冬蟲夏草,靈芝等菌類食物,少吃食鹽,以減少黑色素的形成。 三、口服維生素C,它能將多巴醌還原為多巴,從而抑制黑色素的形成。 四、可口服中藥六味地黃丸,每次8丸,每日2—3次。 五、外用脫色或祛斑劑,可選用3%雙氧
發布於 2024-12-11 12:24
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1、把切得很薄的黃瓜泡在牛奶裡,十分鐘後取出,敷在面部,有很好的美白效果。 2、用洗面奶洗完臉後,再用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉,然後放在臉上揉洗一分鐘,再用清水沖洗乾淨。每天堅持使用,一個星期後就能讓面部皮膚變得光滑白嫩。 3、梨(或蘋果)一個搗爛,調入上等麵粉敷面,對面部皮膚的細嫩很有幫助。 4、雞蛋清加少許麵粉,也可加點瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩。 5
發布於 2022-12-26 21:46
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