近視眼發生後會讓患者看不清遠處的物品和人，離近卻能看清，這將會給患者的生活帶來很大的影響，所以大家一定要在生活中引起注意，積極主動的進行預防，那麼，造成近視眼的有甚麼原因呢?
造成近視眼的原因主要包括以下幾個方面：
1、姿勢不良
近距離看東西是導致近視眼的主要原因，如：很多人喜歡躺著看書，長期這樣，容易引起雙眼偏斜、疲勞，視力自然減退;有人愛在車上看書，這也非常不可取，因為這樣很容易造成近視或散光;座椅過高或過矮，容易造成姿勢不良，也會促進近視的形成。
還有，長期低頭看書或工作，頸動脈容易受到壓迫，眼壓也會隨之升高，使頭部充血，最後造成近視。所以，大家應該多做戶外活動，接近大自然，眺望遠處，放鬆眼肌。
2、飲食失調
營養不良或偏食都可能造成視力不良。過量攝取甜食和酸性食物，會造成體內酸鹼度不平衡，也可能造成近視。所以，要儘量多吃新鮮蔬果，補充維生素A、C、E等。
3、.其他
如果室內的光線過亮或過暗，都會對眼睛造成傷害。學生有升學壓力，上班族有工作壓力，都可能因長期過度使用眼睛而造成近視。
