發布於 2025-01-24 07:26

  1、一般治療:

  減肥,肥胖是引起咽部狹窄的因素之一,減肥可以縮小氣道阻塞的程度。

  2、輕度的打呼嚕,要調整睡眠姿勢或體位。如改仰臥為側臥,墊高或放低枕頭等。

  3、藥物療法:

  目前國內外能治療打呼嚕的藥物有不少,有些藥物具有一定功效,服藥期間可以一定程度緩解,但不能治癒,容易復發。

  4、傳統手術:

  傳統手術主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體,增大咽部的間隙,從而治療打呼嚕,它是目前治療打呼嚕最常用的手術方法。該療法風險大、費用高、易復發、易產生手術併發症,給患者帶來痛苦和負擔,但效果一般。

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打呼嚕是怎麼回事 打鼾的人的氣道通常比正常人狹窄,白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放,不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降,肌肉鬆弛,咽部組織堵塞,使上氣道塌陷,當氣流通過狹窄部位時,產生渦流並引起振動,從而出現鼾聲,嚴重時呼吸可以暫時停止,從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。 各種原因引起的呼吸通道狹窄,主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼
發布於 2025-01-25 07:39
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偏方1:當歸和龍膽草。將當歸跟龍膽草放在一起浸泡一個小時以上,快火燒開,慢火20分鐘。然後倒出藥水再用同樣的方法熬第二遍。將兩遍的藥水混在一起分兩次服用。睡前服用,連服三晚。 偏方2:花椒。花椒要5-10粒,睡前用開水浸泡,等到開水完全涼透以後服下(不包括花椒),連服5天。 偏方3:棗仁。將棗仁炒熟,每晚睡覺前先洗腳,然後口嚼80-100粒,連續九天。 偏方4:蔥白。選取三個蔥白,每9釐米算一個
發布於 2023-09-22 18:39
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長期使用藥物治療,效果不大,對腎的損害非常大,畢竟是藥三分毒!會產生依賴性! 治療打鼾沒有任何藥物可以治好的,您如果去正規的大醫院檢查的話,不會有一個醫生說針對您的打鼾去給您開任何藥物的,因為藥物不會有任何效果,醫生都是建議您使用阻鼾器、呼吸機或者手術 肥胖、懸雍垂等咽部軟組織肥大鬆弛、舌根後墜、下頜後縮、先天性氣道狹窄、長期食用刺激性食物、抽菸喝酒、遺傳都可能造成打鼾。 從病因角度考慮不難理解
發布於 2024-09-01 19:02
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藥物治療方法1.藥物治療,目前的止鼾藥物多以潤喉為主,通過提高咽喉的通暢度,減小氣流摩擦已達到抑制鼾聲的目的。2.優點:對於輕度打鼾患者,藥物治療可以部分緩解打鼾病症,抑制鼾聲。3.缺點:對於中重度患者效果不佳,療程長,容易延誤治癒時機,增加罹患鼾症的風險。手術治療方法1.手術治療,打鼾是由咽部肌肉鬆弛所致,手術治療打呼嚕,通過割除鬆弛的肌肉部分,使上氣道保持氣流通暢。2.優點:根除打鼾的病因,在
發布於 2022-10-02 09:44
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選擇合適的枕頭,枕頭軟硬要適中,太軟,容易使脖子往後仰,形成頭部和脖子的自然彎曲,從而造成喉部肌肉緊張,造成打呼嚕。太硬,容易把脖子窩住,從而造成呼吸不順暢,也會造成打呼嚕。除了軟硬度要適中外,枕頭的高度也很重要,太高太低都會加重打鼾,一般合適的高度為10-15釐米,具體應根據自己的體重、肩寬、脖子的長度而定,例如:側睡時,躺下之後,枕頭的高度應該與自己一側的肩寬一致,仰睡時,躺下之後,枕頭的高
發布於 2024-05-05 05:18
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患有打鼾的患者,無論是良性打鼾還是惡性打鼾,都要加以積極的預防,當然,對於良性打鼾而言,更加容易控制,惡性打鼾的患者最好的辦法就是及時就醫,那麼在生活中需要做到以下幾點: 1、睡前不要從事刺激的活動: 睡前的活動最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過激昂,因為神經會無法立刻放鬆,使得晚上無法安安穩穩的休息。 2、睡眠: 正確使用適當的枕頭,仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢,側睡時,鬆弛的肌肉會傾向一邊
發布於 2024-08-11 02:51
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正確選擇枕頭:枕頭太高了很容易就打呼嚕,低了也會打呼嚕,所以呢枕頭不可過低過高,這樣才有利於氣道的睡前喝蜂蜜、橄欖油;蜂蜜和橄欖油都有滋潤喉嚨的功效,使呼吸道暢通無阻,蜂蜜兩勺即可,橄欖油也可以直接喝,但是不能喝太多。 睡前不要吸菸、喝酒:吸菸、飲酒會使血壓升高,肌肉鬆弛,包括呼吸道,呼吸道變得狹窄,在抵抗力低下的時候吸菸會造成咽喉部發炎、腫脹,會堵住呼吸道,不利於呼吸,這樣很容易會打呼嚕了,所
發布於 2025-01-25 07:11
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治療打鼾,你應該注意增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.避免菸酒嗜好,因為吸菸能引起呼吸道症狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強運動等,做到這些,告別鼾聲如雷,享受甜美夢睡也就不難了. 打呼嚕病人的治療要根據不同的原因進行不同的治療,治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素。減肥:肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。戒菸酒:
發布於 2022-10-09 05:02
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平時的生活中,輕度的鼾聲對人體健康影響不大,引起醫學界關注的鼾症是睡眠中伴有呼吸暫停的鼾症,可導致不同程度缺氧,時間久了,會引起人體內激素分泌功能紊亂,從而造成多種系統、組織器官的損害;引起大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧症,對心血管系統損害甚大,可引起高血壓、冠心病、腦梗、心率失常、心肌梗死、心絞痛、中風、性功能障礙等,嚴重者可致夜間猝死。 1、一般治療: 減肥,肥胖是引起咽部狹窄的因素之一,減
發布於 2024-10-12 18:20
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通過考察,63%以上的人群打鼾出現的頻率與周圍環境的影響有關。在人入睡之後,身體進入休眠狀態。但身體機能並沒有停止,依然能對外界影響做出反應。打鼾是人體進入休眠狀態後對外界聲音干擾造產生直接反應的的一種途徑。外界聲音干擾越大,打鼾的聲音也越大,打鼾的頻率越高。相對在比較安靜的環境中,打鼾的幾率明顯有所降低,甚至一夜安睡,不再打鼾。這與居住環境有直接關係。 心理學上來說,打鼾是人類在睡夢中與現實世
發布於 2024-11-21 01:34
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