鼾症的治療 – 易康網

治療打鼾，應注意增加體育鍛煉，保持良好的生活習慣。避免吸菸和飲酒，因為吸菸會導致呼吸道症狀加重，飲酒會加重打鼾、夜間呼吸紊亂和低氧血癥。特別是在睡前飲酒。如果你是肥胖者，應積極減身，加強鍛鍊等。做到這些，就不難告別鼾聲如雷，享受甜美的夢幻睡眠。

打鼾患者的治療應根據不同的病因，選擇不同的治療方法，是決定治療效果的最重要因素。減肥。肥胖是造成咽部狹窄的因素之一。減肥可以減輕氣道梗阻的程度。戒菸戒酒：吸菸可以刺激咽部的炎症，引起咽部水腫性狹窄。酒精可使肌肉鬆弛，舌根後墜，從而使阻塞情況惡化。

鼾症的治療相關文章

鼾症的護理

術前安撫寶寶很多兒童會對手術產生極大的恐懼心理，甚至會激烈的哭鬧，不配合手術治療。在此過程中家長需要全程陪同並安慰孩子，儘量不要及早告知他需要手術治療，也可以通過許願等方式讓孩子處於放鬆的環境中。術後疼痛護理在手術完成後，孩子會出現較為嚴重的疼痛症狀，這對其恢復會造成嚴重影響。基於這種情況的出現，家長可以擁抱或是撫摸孩子，通過穩定情緒的手段降低其疼痛感，並讓其安靜配合術後護理和治療。飲食護理

發布於 2024-01-10 22:35

0評論

鼾症病因

當空氣通過氣道不暢時，或者當氣道內軟組織或肌肉發生振動時，便會出現打鼾。當您進入深度睡眠時，舌頭、咽喉和口腔根部(軟顎)的肌肉群會鬆弛。這種肌肉鬆弛會使咽喉部組織下垂。當人呼吸時，下垂組織會使氣道變得狹窄，併發生振動或顫動，便會發出打鼾聲。您的氣道越窄，這種振動就會越大，而您的鼾聲就會越響。打鼾不時地所影響的人群有45%，估計有25%的人患有習慣性打鼾。對於您為甚麼會打鼾，有許多原因。年齡可能

發布於 2024-01-10 05:35

0評論

鼾症治療

1、保守療法減肥療法;改善睡眠體位，避免高枕仰臥頭向前彎;器械療法，如鼻瓣擴張器、自流式壓舌器等。 2、手術療法適用於保守療法無效、鼾聲響度大於60dB、睡眠期每次憋氣持續時間10～20s以上、每小時睡眠至少呼吸暫停10次左右、晨起頭脹、迷糊而白天嗜睡、經儀器檢查證實存在睡眠期憋氣和低氧血癥、家屬反應症狀典型、檢查為咽腔狹小者，可施行顎咽成形術或懸雍垂顎咽成形術或激光懸雍垂顎耳鼻喉科鼾症咽成形術

發布於 2024-01-10 22:21

0評論

鼾症診斷

①注意耳鼻咽喉、體重和心肺檢查; ②纖維鼻咽鏡檢查有無新生物、腔大小程度; 鼾症③舌運動情況是否後移; ④咽腔是否狹窄、塌陷; ⑤會厭是否向喉內移位; ⑥多導睡眠圖檢測(包括心電圖、腦電圖、肌電圖、眼動圖、呼吸暫停次數及血氧飽和度等); ⑦睡眠透視法，從側面熒光屏上觀察咽峽部舌體、鼻咽腔和舌後氣道有無狹窄和阻塞; ⑧鼾聲的聲級測定和聲譜分析。

發布於 2024-01-10 22:15

0評論

鼾症檢查

睡眠呼吸監護：監護方法睡眠呼吸監護要監測患者睡眠時中樞神經呼吸和心血管系統功能及睡眠呼吸紊亂的結果，為診斷提供依據。標準的多導睡眠記錄儀應徹夜記錄如下變量：腦電圖、肌電圖、心電圖、通氣胸腹呼吸運動及呼吸紊亂的結果。直接監測通氣需用咬口或面罩收集呼出氣，但患者不易耐受且影響自然睡眠狀態。間接監測通氣包括定性和半定量二種方法定性方法。可應用熱敏電阻或快速C02分析儀監測通過口鼻的呼吸氣體。半定量方

發布於 2024-01-10 05:42

0評論

鼾症預防

1、增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。 2、避免菸酒嗜好，因為吸菸能引起呼吸道症狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。 3、對於肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。 4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負擔加重，容易導致心腦血管疾病的發生，所以要重視血壓的監測，按時服用降壓藥物。 5、睡前禁止服用鎮靜、安眠藥物，以免加重對呼吸中樞調節

發布於 2024-01-10 05:56

0評論

鼾症的診治知識

阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵一、甚麼是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵？阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵（OSAHS）是一種病因不明的睡眠呼吸疾病，臨床表現有夜間睡眠打鼾伴呼吸暫停和白天嗜睡。由於呼吸暫停引起反覆發作的夜間低氧和高碳酸血癥，可導致高血壓，冠心病，糖尿病和腦血管疾病等併發症及交通事故，甚至出現夜間猝死。因此阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵是一種有潛在致死性的睡眠呼吸疾病。二、引起發病的

發布於 2022-12-16 05:04

0評論

鼾症的治療方法

一、一般措施 1、減肥：肥胖者上氣道周圍脂肪沉積、管腔縮小，順應性增加，吸氣時易於陷閉。而且同時伴有功能殘氣和潮氣量減少，可引起通氣/血流比值失調和低氧血癥。減肥後常可取得明顯療效，但部分患者難以長期堅持。 2、氧療：對於低氧血癥患者可考慮低濃度氧療，使Pa02保持在8～10kPa(60～75mmHg)，除改善呼吸暫停時間和氧飽和度外，還可預防睡眠呼吸暫停引起的心動過緩、肺動脈高壓和肺心病。 3

發布於 2024-03-11 13:50

0評論

鼾症的飲食禁忌

一、不要吃油膩的食物儘量防止油膩煎炸之品，因其不易消化，還易生溼生熱，不利於疾病康復。二、遠離辛辣和刺激性的食物鼾症多為溼熱內盛，因此在飲食上忌食辛熱之品，如韭菜、羊肉、雞肉、八角茴香、丁香、胡椒等。對一些影響性食物，如姜、蔥、辣椒也應少食為好，由於這些都歸於辛辣之品，可以助溼熱，使溼熱加劇，然後招致臨床表現加劇。三、多吃蔬菜水果比較好多食鮮蔬水果如富含抗氧化劑維生素C、E、β胡蘿蔔素

發布於 2024-01-10 22:41

0評論

警惕兒童鼾症

您家孩子睡覺時是否會張口呼吸？是否會有打呼嚕聲音？是否出現注意力不夠集中？是否學習成績下降？……等現象，如果有這些症狀的話，應該關注孩子是否有習慣性鼾症甚至阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵（OSAHS）。兒童OSAHS是睡眠期間的呼吸紊亂，其特徵為長時間的上氣道部分阻塞或間歇性的完全阻塞（呼吸暫停），從而破壞睡眠期間的正常通氣和正常的睡眠模式。不同文獻報告的發病率有所差別，有人報告約佔兒童總人數的

發布於 2023-02-04 19:07

0評論