糖尿病發病率很高，常常會給患者帶來很大的困擾。糖尿病患者沒有合理飲食做基礎的降糖治療本身，也是導致糖尿病併發症的重要原因之一，並且不管其技術如何發展也是如此。因此常有的陪伴也是身邊的人應該做到的。
一、糖尿病引發情緒障礙的發生率
糖尿病患者需要承受終生患病、反覆血糖檢測、長期胰島素注射、食物限制、嚴重併發症等造成的長期壓力，容易出現負性情緒;抑鬱、焦慮等負性情緒可加重糖尿病患者的內分泌紊亂、失眠以及不良應對行為，從而加重糖尿病病情，老年患者還存在特殊的認知缺損，對家庭的依賴性較強。
糖尿病患者中以新發病、病程長、血糖控制差、伴發器質性併發症及需要接受胰島素治療的患者心理障礙多發，老年女性患者更為多發。
年輕患者易有病恥感，顯得更加孤獨、更害怕有親密感、更傾向於抑制發展親密關係。據統計，這類患者中有小孩的也比較少，他們擔心糖尿病會影響自己的婚姻和將來為人父母。
研究顯示：糖尿病患者中、輕度心理障礙發生率為23.6%,中、重度心理障礙的發生率為19.5%。住院糖尿病患者抑鬱發病率為22.5%，焦慮發病率為35%，均顯著高於正常人群。
二、從心理保健看糖尿病患者5類情緒
1、煩躁不安情緒。患者對糖尿病知識瞭解不多，對疾病缺乏正確認識，希望能藥到病除。可是“血糖一直居高不下”，心裡就出現了急躁情緒——“像這樣的日子，甚麼時候才是個頭”，於是陷入苦惱和煩悶之中。但這對疾病的治療不利。
2、不能接受現實的情緒。該患者得了糖尿病後，無法接受“每天還要堅持測血糖，打胰島素”的現實。未能積極主動地改變生活方式或習慣，以適應病情需要。而是“忍不住要發脾氣”，急躁易怒，遇人遇事易動肝火。
3、心理不平衡情緒。該患者可能認為自己剛剛50歲，得了這種病，以後必須終身控制飲食，對生活和前途失去信心。同時因心境不好，很難積極配合治療。
4、焦慮恐懼心理。糖尿病是一種難以治癒的終身性疾病，可能出現多種併發症，加之患者對糖尿病知識瞭解甚少，並存在一些誤解，因此產生焦慮、恐懼的心理，精神高度緊張，擔心疾病會影響自己的將來，懼怕死亡。
5、自責心理。該患者“看著家裡人為我的病情擔心”，自己過意不去。長年治療又需要大量金錢，從而感到自責內疚，認為自己成了家庭的累贅。
三、糖尿病心理保健九要素
1、明確糖尿病是能被控制好的疾病，只要面對現實正視它，科學地對待它，血糖就會得到較好的控制，避免或延緩糖尿病併發症的發生與發展
2、精神放鬆。很多糖尿病患者常問醫生：“我的病情嚴重嗎?”我們可以肯定的回答：不論病情輕重，只要科學地對待它，千方百計把血糖降下來，疾病就不會往嚴重的方向發展。不論病情如何輕，如果聽之任之，不認真規範地治療，血糖控制不好，糖尿病的併發症會越來越多，越來越重，最後出現嚴重的、不可逆的後果。
3、不要存在錯誤觀念。“能吃能喝不是病”這是一種錯誤觀念，糖尿病就是能吃能喝，吃出來、喝出來的嚴重危害健康的疾病。儘管剛患糖尿病三五年很少致殘或危及生命，但是一定要明白：從血糖升高的第一天起，糖尿病的併發症就開始了，一旦出現臨床表現、功能障礙，治療就十分困難。
4、培養有規律的生活節奏，建立新的生活規律。糖尿病患者由於自身的胰島素分泌不足，不能適應生活中的各種變化，因而，血糖就會忽高忽低。如果把自己的生活起居、飲食、運動安排得非常有節奏、有規律，血糖就不會大幅度的變化。
5、加強體育鍛煉和自我管理。糖尿病患者要加強體育鍛煉，一方面提高機體的抵抗力，同時培養自己的自控能力。人們往往行為被限制以後會出現逆反心理，這是完全可以理解的，比如平常未必想起吃水果，現在得了糖尿病要限制吃水果，反倒特別想吃了，控制飲食、忌菸限酒是治療糖尿病重要的方面，因此不要存在“偶爾抽一支菸沒關係”、“多吃一次沒關係”的僥倖心理，往往有一次就能出現第二次、第三次。
