1.運動注意。病情處於活動期時，應注意休息，但並不是絕對臥床休息，這樣會加重乏力，引起骨質疏鬆、肌肉廢用性萎縮等。在穩定期，應注意勞逸結合，適當鍛鍊，如練氣功、打太極拳、瑜伽、做操、散步等，但要避免劇烈運動。
2.預防感染。感染能誘發病情活動或使原有病情加重，所以，患者應注意預防感冒，積極防治各種感染。儘量少去公共場所等人群擁擠處，以避免交叉感染。還要注意口腔和皮膚的清潔，預防黴菌感染。另外，對有雷諾現象者，注意保暖可以預防肢體末梢凍傷和壞死。
3.保持樂觀的態度。消極情緒不利於病情恢復， 精神緊張或應激狀態可通過神經內分泌系統引起免疫系統紊亂促發或加重病情，所以，患者對疾病不要恐懼、擔憂，應樹立和疾病作鬥爭的信心，保持愉快的心情。同時家庭的關懷、體貼和鼓勵對病情的穩定也很重要。
4.遵醫囑用藥 。嚴格遵醫囑用藥，切忌擅自減藥、停藥及隨意用其他藥物。
5.避孕 。妊娠可以是復發的誘因，育齡婦女應避孕，但不宜用避孕藥，應採取其他避孕措施。待病情穩定1年以上，經專科醫生同意，才能在醫生指導、監護下考慮懷孕。
