腰椎間盤突出通常來說和長期的彎腰勞累關係比較密切,這個時候可以引起坐骨神經受到壓迫,從而導致了腿疼腿麻的症狀。
腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回覆原位,而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納,減輕對神經根的壓迫,鬆解神經根的粘連,消除神經根的炎症,從而緩解症狀。
你現在的這個情況最好再檢查一個腰椎的核磁共振才可以看到神經壓迫情況,如果神經的壓迫比較輕度的話你現在可以試著做一些體育鍛煉改善的,比較常見的辦法是做一些小燕飛動作配合針灸理療。