1、經過治療症狀消失後得需要一段時間的鞏固治療，增強患者免疫能力，為杜絕恐懼症患者復發打下基礎。
2、一旦發現家人有行為異常症狀要及早到精神專科就診，不要避諱就醫，更不要被疾病所嚇倒，只要找對了，選擇恰當的治療方法，規律性治療，大部分患者是可以治癒的。
3、在選擇治療方式上忌諱得病亂投醫，有時不正確的治療不但緩解不了症狀有可能加重病情，對以後的治療更為不利。
4、對於拒絕求醫，認為自己沒病的患者，家人不要盲目聽從，要督促患者儘快找精神科醫生明確診斷;對於拒絕治療的患者，可在醫生的配合下，耐心勸說，讓患者樹立信心，逐漸接受治療。
6、注意日常保健，我們都知道如果患者經常睡眠不規律，生活沒有秩序，飲食不講究，這會對患者的病情影響是很大的。因此，患者自身一定要注意平日的日常保健，加強鍛鍊，提高免疫能力，避免精神刺激等諸多不利因素。
