1、注意個人衛生注意月經期、產後、 流產 後的衛生，勤換內褲及衛生巾，注意營養 飲食 ，避免受寒，避免過度勞累。
2、多飲水附件炎容易導致身體 發熱 ，所以要注意多喝水以降低體溫，也可沖洗尿道，增加細菌的新陳代謝。
3、多吃清淡的食物飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
4、經期避免性生活月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。
5、避免不必要的婦科檢查儘量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎症擴散。
5招輕鬆搞定女性附件炎
發布於 2025-02-15 09:14
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1.良好的衛生習慣
保持口腔衛生，養成良好的衛生習慣，堅持早晚或進食後刷牙，飯後漱口，及時清除留在口裡和牙齒之間的食物殘渣和細菌，選用含氟牙膏對預防齲齒有一定作用。刷牙後應把刷頭朝上放置，避免細菌滋生，減少牙齦炎的發病幾率。養成良好的正確刷牙方式，不論前後都要豎著刷，並在每個部位堅持數十次，早晚各刷一次，徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。
2.定期洗牙
洗牙是一種健康的口腔保健方式，它可以清除牙頸部
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失眠症是多見的一種疾病，大多數人都是有過這麼的閱歷的，應當主義需要致使重視，尋找出致使失眠的要素，必要的時分應當進行一些神經方面的查看，排除疾病致使的失眠，但是在臨床中大多數的而失眠是由於精力要素致使的，期望能夠及時進行心思引導，調理身體，能夠推進神經系統的功用的康復，祝你健康，也期望你能夠康復健康。
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發布於 2023-09-17 11:34
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女人，只要有生育功能的女人，都會有生孩子的一天。做媽媽是女人最幸福的事了，能看著自己的寶寶健康成長，也是一件十分幸福的事。以前老人們說，月子裡要長衣長褲，不能開空調、吹電風扇，而且一個月內不能洗澡、洗頭，就連刷牙、梳頭都不能，這種說法科不科學？該如何在這炎炎夏日裡坐好月子，下面我就來和大家分享一下。
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在月子裡，產婦一定要注意給自己保暖，要防止著涼，不過這樣不代表不能
發布於 2023-08-01 04:52
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我有一個困擾，那就是腋臭一直伴隨著自己，這讓我很自卑，這可把我愁壞了，幸好發現的及時，加上良好的中藥治療，以及自己平時好的生活習慣，現在我的腋臭已經大大減少了！相信很多人都會問，腋臭有甚麼治療方法嗎？在這裡，我就把我最真實的經驗分享給大家，希望大家能夠早日擺脫狐臭的困擾，從而恢復身體的健康！擺脫腋臭的困擾。
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發布於 2024-07-04 16:51
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方法三：提拉眼尾去魚尾紋
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發布於 2024-06-02 17:23
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暗戀的人沒有，想暗殺的一大把。
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