蒲公英治療乳腺增生
蒲公英在春季裡能給您的生命一股清新的力量，因為她的苦，才有更多的甜可以嘗得出來!這和人生的道理是一樣的。您一定要相信大自然會給您無窮的力量，哪怕是匍匐地面的小草，都那麼神奇、有力量，譬如，最不起眼的蒲公英。
對於女人來說，蒲公英也是她們的貴人。建議乳腺增生患者，春天到夏天，多吃點鮮蒲公英。為甚麼?因為蒲公英通肝經，祛火，消炎。女性現在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝鬱。而如果照我說的，吃上6個月涼拌蒲公英，到秋天，大多人的乳房就會柔軟很多。如果坐月子得了乳腺炎，恰好能買著鮮蒲公英的話，搗碎了敷在上面，就很有效。
海帶治療乳腺增生
海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，平衡體內的雌激素水平。因此，經常食用海帶有助於預防和治療乳腺增生。 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用。
黑木耳和蘑菇治療乳腺增生
最高黑木耳、蘑菇自古以來被列為上等佳餚，高蛋白、低脂肪，富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分，蘑菇還有“維生素A寶庫”之稱，有利於乳腺增生的治療。
溫馨話語
• 要保證規律的生活,調整心態,放鬆心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過於疲勞.
• 保持乳房清潔,經常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.
• 可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物
