概述
很多媽媽認為小孩尿床是很正常的事，等他們長大了自然就會好的，其實這是這是不對的，要認真對待小孩愛畫“地圖”的問題，現在的父母生活壓力大，晚上睡的沉，寶寶小的時候起夜，都是給孩子穿尿不溼，一來二去的，時間長了，小孩已經習慣了在尿不溼上小便，孩子總會長大，總有一天要扔掉止尿褲，但是他已經沒有自己主動尿尿的習慣規律了，一旦不穿後，晚上就會遺尿這種情況該咋辦？怎麼培養他在這方面養成好習慣呢？
步驟/方法：
1、 你看是多大的孩子？他這個年齡每天應該睡幾次，睡幾個小時，都要掌握好，白天不睡，晚上就會睡的太沉，睡的沉就容易尿床，尿床後儘量別說孩子，孩子小也是有自尊心的，多訓練他吧，有尿的時候，讓他學會憋尿，這樣能把尿排乾淨。
2、 “畫地圖”了，那就是沒有養成很好的規律在夜間起床尿尿，你在晚上臨睡覺之前，就注意讓他少喝水，喝奶，吃水果等等，這樣就能減少晚上起夜的次數，你再觀察一下孩子半夜幾點尿床，你訂個手機鬧鈴，到點了就叫他起來尿。
3、 儘量別讓小孩白天玩的時間長了，玩的太累太興奮，晚上也容易睡得太沉，不自覺的發生尿床的情況，父母們別讓寶寶白天玩得太瘋太累，適當也玩些像擺積木，做手工，畫畫等遊戲，還能開發大腦智力。
注意事項：
多獎勵孩子，如果他尿床次數減少，就一定要給孩子鼓勵，看他喜歡甚麼，比如小孩喜歡貼星星紙，獎勵比罰款和訓次要更有效果哦。如果發現你的訓練沒有太大的效果，孩子遺尿嚴重，那就建議你帶孩子到正規的專科醫院去看看。
