1.注意保暖:寒冷刺激，可使體內兒茶酚胺物質增加，會引起反射性血管收縮，導致相應器官和肢體的缺血，促使血糖、血壓升高、冠狀動脈痙攣，易誘發中風、心肌梗塞等嚴重疾病，故糖尿病患者應注意防寒保暖，及時增加衣服。
2.補充水分:由於冬季氣候比較乾燥，人體水分易於流失，很多糖尿病患者怕尿多不敢喝水，而有的糖尿病患者(尤其是一些高齡的患者)渴感不明顯，也比較少喝水。最好要養成定時適量喝水的習慣，老年人最好在睡前喝一次水。因為心腦血管病變多發生在夜間，睡前補水主要為了稀釋血液，降低血液私稠度，減少缺血性疾病的發生。
3.避免便秘:冬季也是容易導致便秘的季節，特別是老年患者，發生便秘時用力排便會使腹內壓升高，容易誘發心腦血管疾病，甚至危及生命。因此，糖尿病患者在冬季除了多補充水分外，還應該多吃富含高纖維的食物，比如竹筍、蔬菜等，避免便秘的發生。
4.情緒穩定:冬季出門活動少，容易出現情緒波動，而情緒激動能引起交感神經興奮，可促使肝臟中的糖原釋放進人血液，而使血糖水平升高，導致病情加重或降低治療效果。因此糖尿病患者要避免負情緒影響，保持情緒穩定。
