概述
孕婦在懷孕1到2個月的時候，應該聽一些輕柔的音樂，但是聽音樂的時間不應該過長的，在1到2個月的時候，孕婦可以做一些孕婦體操，或者是多散步來進行胎教的，而且這個時期的孕婦需要格外注意身體，他所處的環境應該絕對的安全衛生，而且不會殘留一些化學制劑的，孕婦在1到2個月的時候進行的胎教不應該太多，這樣會影響孩子正常發育的。
步驟/方法：
1、 孕婦在三個怨婦在懷孕三個月的時候，胎教就應該步入正軌了，孕婦在早晨或者是晚上的時候可以對自己的腹部進行按摩，並且將自己的腹部放鬆下來的，而且孕婦需要平躺在柔軟的床上面再進行撫摸胎教的。
2、 孕婦在懷孕四個月的時候可以讀一些課文對胎兒進行語言胎教的，這個時期的孕婦已經有了胎動狀況的，在胎動的時候進行閱讀，對於胎兒的胎教非常有用處，這個時期的孕婦除了進行胎教以外，還要攝入足夠量的蛋白質來補充身體營養。
3、 孕婦在懷孕五個月的時候可以每天做一些孕婦體操，並且多次輕撫自己的腹部的，而且還要養成習慣，在早上或者是晚上的時候與孩子進行打招呼，在早晨的時候可以對自己的肚子輕柔地說一聲早上好的。
注意事項：
人們閱讀一些歡快的兒歌，也是一種胎教方法的，孕婦在進行胎教的同時，也要保持自己的心情，高興不要出現抑鬱狀況，而且每餐都應該葷素搭配，營養豐富的。
