發布於 2022-09-27 12:23

近年來,兒童和學生的近視發病率逐年上升。目前還沒有一種方法可以完全避免近視的發生,但我們可以通過減少近距離作業、佩戴角膜塑形鏡、放鬆眼內睫狀肌、改善視覺環境以及採用一些新的治療方法等努力來延緩近視的發展。
預防和治療兒童近視的四個方法:
1.佩戴角膜塑形鏡,每天晚上睡覺時佩戴,白天不戴框架眼鏡,孩子的視力就會正常。可以在短時間內迅速降低近視度數,對抑制近視的發展有非常明顯的效果。
佩戴硬性角膜接觸鏡,白天每天佩戴,睡前摘下,比框架眼鏡更有優勢:可以控制近視加深,改善視覺功能,特別是對高度近視和高度散光。
2.每天晚上使用美多麗眼藥水,一天一次,目的是:放鬆睫狀肌,使眼睛得到放鬆和休息。
3.在看書和看電腦時,使用散光眼鏡,每天數次,目的是減少看近時的輻輳,同時減少看近時的調整。
4.經常性地使用緩解眼壓的眼鏡。它可以增加眼肌的血液供應,放鬆睫狀肌的過度調節。
5.口服洛神花,每天1-2片,補充眼睛發育所需的各種維生素和微量元素,以及眼睛所需的抗氧化劑。

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發布於 2023-10-10 20:31
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發布於 2022-09-26 17:58
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發布於 2024-08-21 07:53
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發布於 2024-01-26 02:44
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發布於 2024-04-06 03:22
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現在出現近視的人群也越來越多,尤以青少年時期最多,然而青少年時期的近視大多是假性近視,由於用眼過度,調節緊張而引起的一種功能性近視,所以在日常生活中就應該做好近視的預防工作。下面就說說青少年時期如何預防近視。1、讀書寫字方面1)、培養正確的寫字、讀書姿勢,不要趴在桌子上或扭著身體;2)、書本和眼睛應保持一市尺,看書時間不宜過久;3)、寫字讀書要有適當的光線,光線最好從左邊照射過來;4)、不要在光
發布於 2022-11-22 15:46
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1.保證充足的睡眠 保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下,肌肉放鬆最充分,最易消除疲勞,也是保證身體健康所必不可少的。同時,在睡眠時內分泌激素增多,這對兒童青少年的生長髮育也很重要。所以,家長和教師都應當重視學生睡眠,保證學生有充足的休息時間。 2.眼保健操 眼保健操是根據祖國醫學的經絡和推拿學說的原理,結合醫療體育而成的一種保護眼睛的自我按摩法。通過按摩眼
發布於 2023-05-11 08:07
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發布於 2023-06-16 16:45
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發布於 2023-03-01 09:34
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發布於 2023-03-01 07:58
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