概述
現在生活節奏加快,電子產品也成了生活中必不可少的東西,在商場、地鐵等地方,隨時可見拿著手機或者電腦的人,長時間的低頭對於頸椎造成了巨大的壓力,患頸椎病的人也是越來越多,頸椎病可以引起頭疼、嘔吐、後背疼痛等症狀,一般情況下,醫院都建議做牽引治療,而有的頸椎病醫生建議購買頸椎枕來進行調整,那麼治療頸椎病的枕頭管用嗎?
步驟/方法:
1、 頸椎枕,顧名思義,它是用來頸椎治療的輔助措施,但不是所有的頸椎病都適用,因為頸椎病可分為4型,每個型都有各自的體症和用藥,頸椎枕頭主要是用來糾正頸椎生理曲度變直的,只是一種輔助治療手段。
2、 普通的枕頭一般都是承託頭部,但是對於頸椎的支撐不夠,而頸椎枕可以很好的支撐頸椎,幫助頸椎緩解壓力,對於經常低頭的人們來說,可以緩解頸椎壓力過大引起的頭暈、肌肉僵硬等症狀,但是並不是治療頸椎病的方法。
3、 如果發現自己得了頸椎病,或者頸椎有不適感,平時還要多注意保暖,經常對頸椎進行按摩、熱敷都可以緩解頸椎不適症狀。如果頸椎病嚴重,還是需要到正規醫院進行檢查,根據頸椎的病情類型,選擇針對性的治療方法,現在牽引和針灸都可以有效治療頸椎病。
注意事項:
頸椎病是很常見的一種疾病,平時除了多注意休息,經常按摩保養頸椎外,還需要改變生活的習慣,保持正確坐姿,增加體育鍛煉,避免長時間的低頭等,市面上的很多頸椎枕都打著可以治療頸椎病的旗號,其實頸椎枕只是輔助方式,並不能根治頸椎病,選擇上也要注意,太軟或太硬對頸椎都會造成壓力。