按摩可去雙下巴嗎

　　步驟一：先從捏拿、按摩開始

　　若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方;用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。

　　步驟二：將脂肪往上壓

　　可手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動;左右各3次。

　　步驟三：用手背將贅肉往上推擠

　　兩隻手輪流將下巴贅肉往上推擠，重複25-30次，可以幫助下巴恢復緊實。

　　步驟四：特別部位刺激

　　利用雙手的大拇指做重點部位的按壓;耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按壓。可以幫助下巴恢復緊實。