基礎體溫是一種比較常用的監測排卵的非侵入式方法。它是對身體靜止狀態下的體溫的測量，在醒來進行任何活動之前需要有6小時以上的充足睡眠。它的波動可以間接反映婦女的卵巢功能。如果基礎體溫的高溫階段有變化，意味著可能已經排卵，應及時向醫生尋求改變治療方法。因此，學會看基礎體溫對服用中藥、未採取避孕措施的多囊卵巢綜合徵患者或其他排卵功能不佳的患者非常重要。中國中醫科學院廣安門醫院婦科劉新民
基礎體溫不是一條直線，會從高到低波動。排卵功能正常的婦女，在月經週期的前半段，體溫略低，這種情況稱為低溫期；在月經週期的後半段，即排卵後，體溫會升高0.3至0.5℃，這種情況稱為高溫期。高溫期大約持續兩週，然後在月經前1至2天或月經第一天下降到原來的水平。這種溫度的週期性變化被稱為雙相體溫（見圖1）。
基礎體溫在排卵前3天和排卵後1天之間上升，如果沒有
如果在沒有避孕的情況下發生性行為，懷孕的機會就比較大。
如果體溫沒有出現明顯的上升，而是在某一水平之上或之下波動，說明沒有排卵，這種體溫被稱為單相體溫（圖2）。
基礎體溫上升超過18天，極有可能導致懷孕（如圖3），應及時檢查尿妊娠試驗。另外，基礎體溫會受到感冒發燒和某些特殊情況的影響，所以在有特殊情況時，應在體溫表上標註。
基礎體溫是判斷排卵和指導用藥的良好參考依據，所以預約時一定要帶著它。請參閱我的文章"如何獲得註冊"
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