概述
暈車、暈船對人的健康影響很大，應注意休息和合理護理，有些患者出現明顯的暈車症狀，通常是由於暈車引起的。暈車的症狀可能是由內耳的前庭刺激引起的，應選擇好的方法來緩解。
步驟/方法：
1、暈車、暈船的原因非常多，有些患者在出遊前出現明顯的免疫力低下或睡眠不好，會造成身體的明顯不適和頭暈，對人的健康也有很大影響。
2.暈車、暈船現象也可能是由於患者自身前庭發育不良，或炎症刺激引起的暈車、暈船症狀，部分患者還可能引起噁心、嘔吐，甚至引起嚴重的併發症，因此應進行有效治療。
3、有些人出現暈車、暈船等不良症狀，也可能是由於外出時空間狹小造成空氣不流通，這種症狀也可能造成部分患者窒息。
注意事項：
有些患者出現明顯的不適感和暈車、暈船的情況，應該好好治療，平時可以選擇坐滑梯運動或盪鞦韆運動，提高免疫力，預防暈車。
