概述
女性平時要有良好的作息和保健，如果出現月經不調的症狀，要及時治療，可以選擇食療的方法，或者口服藥物來緩解病情。月經不調患者選擇使用烏雞白鳳丸的方法進行治療，也可以選擇使用益母草顆粒的方法來緩解月經不調的症狀，可以選擇食療來滋補保健，防止藥物的副作用，促進女性保健。
步驟/方法：
1.治療月經不調的方法非常多，應該有一個好的養生保健方法，一些月經不調的女性應該多吃一些應季的蔬菜和水果，可以吃一些紅棗，或者吃一些紅糖，進行營養方面的搭配。
2.月經不調的患者可以吃一些雞湯，營養價值也是很高的，選擇用蛋類食物的方法來調理，效果比較好，一些月經不調的患者可以適當喝一些雞湯，提高身體的抗病能力。
3.可以選擇使用當歸或者益母草等中藥材來進行調整和治療，平時多吃一些有營養的食物，可以適當的吃一些羊肉，月經不調的患者要多吃一些蔬菜和水果，有效的避免內分泌紊亂的現象。
注意事項：
月經不調是一種比較常見的病症，所以要及時治療，可以選擇食療來緩解病情，也可以選擇口服中藥進行治療，效果比較明顯，根據病情的輕重，治療方法也不同。
