肩周炎的中藥治療方法

1.中藥初治

①中藥可選用木瓜丸、小活絡丸、國公酒等治療。

②湯藥可從經驗方中選擇。柴胡10克，當歸10克，白芍10克，陳皮10克，清半夏10克，羌活10克，桔梗10克，白芥子10克，黑附子10克，龍膽草10克，茯神10克。用白酒水煎服，作為引子，一天兩次，飯後服用。

2.晚期中藥治療

①中藥治療。可選用大活絡丹、舒筋活絡丸、五加皮酒等進行治療。

②湯藥可作為經驗方。當歸30克，丹參30克，桂枝15克，生地30克，羌活18克，生地黃30克，香附10克，草烏9克，忍冬藤40克，桑枝20克。用水送服，每天兩次。

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1,功能鍛鍊功能鍛鍊對肩周炎的患者來說十分重要.“醫三分練七分”,應鼓勵患者多做肩關節的運動,特別是適當做大幅度的運動,對預防肩關節的粘連,肩部軟組織的拘緊,攣縮,大有好處. 2,彎腰轉肩：患者彎腰垂臂,甩動患臂,以肩為中心,做由裡向外,或由外向裡的畫圈運動,用臂的甩動帶動肩關節活動. 3.後伸下蹲：患者背向站於桌前,雙手後扶於桌邊,反覆做下蹲動作,以加強肩關節的後伸活動. 4,爬牆：患者面向牆

發布於 2022-10-22 15:28

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肩周炎的鍛鍊方法

一、最簡單且方便的肩周炎功能鍛鍊法： 1.患者多做肩關節的運動，特別是適當做大幅度的運動，每次10分鐘，對預防肩關節的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。對於輕度肩周炎患者緊靠堅持功能鍛鍊就可以治癒。 2.彎腰畫圈：轉肩患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由裡向外，或由外向裡的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。 3.後伸下蹲：患者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反覆做下蹲動作，以加強肩關節

發布於 2023-02-12 04:51

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肩周炎的治療方法

1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治療和功能鍛鍊，即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙。膏藥治療一直是臨床最有效，最直接的方法，可以直接滲透病灶。膏藥不同於西藥，必須要堅持使用，症狀減輕後，仍然要堅持一段時間作為鞏固，鞏固期內可能沒有甚麼感覺，但鞏固期是必須的。 2.早期給予理療、針灸、適度 3.痛點侷限時，可局部注射醋酸強地松龍、能明顯緩解疼痛。 4.疼痛持續、夜間難以入睡

發布於 2024-03-09 22:00

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肩周炎的鍛鍊方法

1、趴牆正面趴在一堵空牆上，肩周炎患者雙臂緊貼牆上，手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩定和不動，儘量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。這也可作為肩周炎的日常鍛鍊裡的一種。 2、搓背肩周炎患臂從背後下側摸背，往往兩手臂都很難互相摸到，這時可以用一條毛巾連接兩臂，如同搓背一樣。這是常見的肩周炎的日常鍛鍊。 3、劃圈雙腳直立，雙手下垂，找一箇中心點，進行畫圈運動，正畫

發布於 2024-03-10 05:03

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肩周炎鍛鍊方法

1.爬牆。面對牆壁，用雙手或單手貼著牆壁緩慢向上移動，移動到手不能再上移為止。然後，再緩緩向下回到原處。每日反覆數次，直至肩關節能夠完全上舉。 2.畫圈。健手叉腰，彎腰，另一手臂伸出畫圈。剛開始時，圈可能比較小，要堅持做到每一天的圈比前一天大一些，每天堅持鍛鍊2~3分鐘。 3.搓背。自然站立，患臂向後背，健手從背後拉患側的手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉，每天堅持鍛鍊2~3分鐘。肩周炎本身是一

發布於 2024-10-16 14:23

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肩周炎的自我護理方法

一：自我按摩。自我按摩刺激手背部小指與無名指間的液門穴。刺激液門穴，可以使內臟機能得以平穩。按摩刺激手腕上的太淵，大陵和神門，可以消除肩關節周圍的血液循環的障礙。按摩刺激合谷、陽溪、中衝、後溪和腕骨，能減輕肩關節的疼痛。二：熱敷。肩周炎痠痛患者，睡前在患部貼敷一張活血止痛膏，(第二天晨撕掉，膏藥敷的時間一久，易皮破成潰，切記)。用熱水袋(越熱越好，內衣外或枕巾裹)放在患處，既舒服又輕鬆，持續一

發布於 2022-12-12 17:30

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肩周炎的艾灸方法

取穴]天宗、臂臑、外關 [外關]取此穴位時應讓患者採用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，外關穴位於前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內關相對。(或當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。) [臂臑]垂臂屈肘時，在肱骨外側三角肌下端。 [天宗]正坐或俯伏位，在肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間連線上，當上、中1/3交點，與第四胸椎棘突下間平齊，與臑俞、肩貞成正三角形處是穴。灸法：艾條懸灸，每

發布於 2023-02-10 13:55

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治療肩周炎的按摩方法

第一種按摩方法穴位;肩井穴、天宗穴、曲池穴、秉風穴、肩貞穴、合谷穴等等按摩方法 1、患者端正的做好，然後患有肩周炎的那隻手放鬆。醫生用一隻手抓住患者的數筆，然後另外一隻手進行推拿。推拿的重點應該在肩膀的前面為主以及三角肌肉還有上手臂的內側。如果說患者怕痛，那麼就會導致肩膀周圍的肌肉出現緊張的情況，這個時候可以選擇仰臥位，然後將患病的手微微的向外擴張彎曲成為九十度左右，然後進行按摩。 2、醫生

發布於 2024-03-10 05:10

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拔火罐緩解肩周炎

肩周炎在治療上一般都使用保守治療，別小看保守治療，其它治療方法有些是需要適應症的，不適合是沒法做的，而保守法在這點上就比較有優勢，大部分的患者都可以使用。治療肩周炎快速緩解疼痛是很多患者所需要的。而這個，用保守治療就能做到。拔罐比較安全，可以在肩前部、肩外側和後部。尋找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽氣罐。拔罐之後要活動肩部，否則反而不利於治療肩周炎。

發布於 2023-01-15 01:54

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肩周炎患者的居家運動方法

對於肩周炎的患者來說，肩關節的活動度訓練非常重要，可以幫助患者恢復肩膀的活動，也避免關節的僵硬。進行肩關節牽伸鍛鍊的時候，一定要慢，要輕柔，在關節的活動末端做幾秒的停留，然後慢慢鬆開，再重複這些牽伸動作。要避免在牽伸時有疼痛的感覺。下面介紹的這些治療動作，都還是需要專業的康復醫師和物理治療師指導，然後定期評估你的恢復程度，對於比較嚴重的患者，已經有關節囊和肌肉的粘連和攣縮，那麼物理治療師會幫助你

發布於 2023-02-17 03:26

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