1、做好宣傳教育工作
預防近視需要做好宣傳教育工作，對近視的預防要有相應的計劃和組織，比如對學生要定期檢查視力，發現視力下降者要及時矯正。
2、改善視覺環境
其次是改善日常的視覺環境，比如室內光線要注意保持標準，學生也要注意保持正常的坐姿，另外對於桌椅的要求也要注意根據學生的身高和具體特點來制定，在日常學習和書寫過程中也要注意眼睛與書本的距離。
3、注意體育鍛煉和營養
適當的時候多進行體育鍛煉，增強自身的體質和免疫功能，同時在飲食上加強營養的補充，減輕學習負擔，增強自身體質。
4.近視的形成原因還與遺傳有關，所以預防近視還要注意預防遺傳，如果父母雙方都是高度近視，結婚後很可能導致新生兒近視的發生，所以要注意優生優育。
5、注意用眼衛生
在平時生活中，近視患者也要注意用眼衛生，比如經常在電腦前工作的人，下班後要注意及時洗手，防止在接觸電腦的過程中接觸到細菌，從而對眼睛產生不良影響，平時近視患者也要注意保持臉和手的清潔，特別是長時間使用電腦後。要注意的是，在使用電腦的過程中，要注意保持臉部和手部的清潔，尤其是在長時間使用電腦後，要注意保持臉部和手部的清潔，不要讓電腦成為你的負擔。
6、注意營養的補充
近視患者在平時的飲食中也要注意保證充足的營養供應和補充，比如說經常在電腦前工作的人，視網膜的視力會逐漸消耗，如果消耗過多會導致視力下降，而視黃醇的生成主要靠維生素A的合成，所以建議大家平時多吃富含維生素A的食物，平 時也要注意多喝水。
7、勞逸結合
在日常生活中，近視患者還要注意勞逸結合，在平時的工作學習中要注意適當的休息，比如說工作一小時後要適當休息，避免眼睛受到過度的不良刺激而引起的。
