您好!六味地黃丸只適用於腎陰虛的患者，不適合於有怕冷、手腳冰涼、大便稀溏等症狀的腎陽虛和腎氣虛的患者。大多數中老年腎虛患者屬於腎陽虛和腎氣虛，常伴有免疫力低下。你是屬於後者。你食療的成分都是可以的。最重要的是你能對症下藥。
腎氣不足吃甚麼中草藥好
發布於 2022-09-30 08:10
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芡實核桃粥
材料：芡實粉30克，核桃肉15克，紅棗7枚。
做法：將核桃肉打碎，紅棗去核，芡實粉用涼開水打成糊狀，放入滾開水中攪拌，再入核桃肉、紅棗，煮成粥，加糖食用。
功效：益氣溫腎，止帶。
用法：每日1次，可作點心，連用半個月。
韭菜粥
材料：韭菜50克，粳米50克。
做法：韭菜切碎，同粳米共入鍋中，加水煮至粥成即可。
功效：補腎壯陽，固精止帶。
用法：每日1次，供早餐服食，連用半個月。
山藥
發布於 2024-10-03 19:42
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對於腎氣不足的患者，推薦由枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、車前子五種植物的種子組成，現在一般的藥店都能買到中成藥。
在中醫理論中，腦與腎是相通的，故有“補腎就是補腦”的說法。並且，大腦工作時消耗的能量非常大，直接消耗腎裡的元氣，從而極易引起腎氣不足。這時候，如果每天在早餐中加點堅果，或者每天吃一兩個核桃、六七個杏仁，就可以收到極佳的補腎效果，進而改善腦功能乃至延緩衰老。
實用養腎按摩
冬季養生重
發布於 2024-10-03 19:55
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植物的種子最能補腎壯陽
種子是為一個即將萌發的生命貯備能量，是植物中能量最集中的部分，所以吃種子具有增加能量、補腎助陽的作用。
我有一箇中醫朋友，對於腎氣不足的患者，經常推薦由枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、車前子五種植物的種子組成，一般的藥店都能買到中成藥。
這種藥最早用於治療男性腎虛精少、陽痿早洩、遺精、精冷，後來擴展到治尿頻、遺尿、夜尿多、流口水，乃至婦女白帶多，並且對於某些因腎虛引起的不
發布於 2024-11-04 14:46
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概述
有很多男性對於自己腎氣不足的現象非常的困擾，其實對於患有腎氣不足症狀的患者，最主要的原因就是腎虛，那麼怎樣才能夠有效的讓自己的腎臟更加的健康呢？最好的方法就是多鍛鍊身體。比如說每天吃完晚飯之後可以和家人一起去公園散散步或者去踢足球，打打籃球都是非常健康的運動，能夠有效的提高腎臟的健康程度，還能夠有效的讓自己的腎氣補充一些。
步驟/方法：
1、
那麼對於患有腎氣不足現象的男性怎樣鍛鍊身體
發布於 2023-04-11 08:48
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概述
腎氣不足對患者的身心健康有極大的影響，有的人出現了這樣的疾病，還可能會影響到正常的生育，所以應該進行合理的調整，最好應該通過飲食的方法來緩解症狀，平時多吃一些黑豆對健康是比較好的，這也是一種比較好的補腎養生方面的食品，平時也可以適當吃些黑芝麻或者是黑米之類的食物，對腎虛等方面的症狀都有很好的調理作用，能夠輔助的治療疾病。
步驟/方法：
1、
腎氣不足的患者，平時應該多注意食療方面的補充
發布於 2023-10-25 06:53
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1.愛吃味道濃的東西在社會上有越來越多的“吃辣一族”，很多人沒有辣椒就吃不下飯。這在中醫上怎麼解釋呢?這主要是人的脾胃功能越來越弱了，對味道的感覺也越來越弱，要用味道厚重的東西將元氣調上來幫助運化，此時說明腎氣已經不足。
2.老年人小便時頭部打激靈小孩和老人小便時有一個現象，就是有時頭部會打一個激靈。但是老人的打激靈和小孩的打激靈是不一樣的。小孩子是腎氣不足以用，腎氣、腎精還沒有完全調出來，所以
發布於 2024-10-03 19:29
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1.愛吃味道濃的東西
在社會上有越來越多的“吃辣一族”，很多人沒有辣椒就吃不下飯。這在中醫上怎麼解釋呢?這主要是人的脾胃功能越來越弱了，對味道的感覺也越來越弱，要用味道厚重的東西將元氣調上來幫助運化，此時說明腎氣已經不足。
2.老年人小便時頭部打激靈
小孩和老人小便時有一個現象，就是有時頭部會打一個激靈。但是老人的打激靈和小孩的打激靈是不一樣的。小孩子是腎氣不足以用，腎氣、腎精還沒有完全調出來，
發布於 2024-11-04 14:26
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補血的方法是食用高營養的各種肉湯以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加進已加工成糊狀的紅棗、核桃、花生、蓮子、桂圓、枸杞子等。所以病後初愈者、產後婦女、老人、孩子、身體虛弱的人，多喝各種將肉燒得很爛的牛肉湯、羊肉湯、豬肝湯、雞湯、骨髓湯、蹄筋湯等，多吃各種直接消化吸收的糊，對養生及疾病的治療特別好。
以上的補血食物如果效果不佳時，可以選擇阿膠地黃口服液。阿膠地黃口服液是一款採用藥食兩用成分
發布於 2024-03-28 00:19
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概述
氣血分開來看是氣與血，氣與血是人體內的兩大類基本物質，在人體生命活動中佔有很重要的地位。氣對人體有推動調控作用、溫煦涼潤作用、防禦等作用，血對人體有濡養作用及化神作用。單純地講氣血可能有些抽象，氣血在維持身體健康的同時，是相依相存、相互作用，二者互不可缺，血虛是由於氣虛所致，而血虛又反過來加重了氣虛。女人往往最容易得氣血不足，如若氣血不足飲食調理是非常重要的，那麼女人氣血不足吃甚麼呢。
發布於 2023-04-11 09:52
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1.看眼睛
主要看眼睛的色澤和清澈度。小孩子都有一雙清澈的眼睛，而“人老珠黃”一般是形容中年人。眼睛清澈明亮、神采奕奕，說明氣血充足;眼白的顏色混濁、發黃，就表明肝臟氣血不足;眼白與肺和大腸的關係密切，如果眼白有血絲，多為肺部和大腸有熱;眼袋很大則說明脾虛;眼睛乾澀、眼皮沉重，也代表氣血不足;如果兩目呆滯，晦暗無光，是氣血衰竭的表現。
2.看耳朵
耳朵是人體的縮影，幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上
發布於 2024-11-04 14:39
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發布者
就算曾經幾乎擁有幸福的完美，你的心回不去了對不對
提問
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醫生您好；我患有頻繁的腎功能，並因此（身體衰竭、氣血不足、血液循環問題），請問我應該如何買藥，非常感謝。
我不知道這個月掉頭髮是怎麼回事，頭髮很稀疏，很軟，是氣血不足還是腎虛引起的？