發布於 2022-12-28 13:10

概述

冠心病也是大家常見的一種心臟疾病,冠心病給患者帶來的痛苦,也是無法承受的,不但直接影響了患者的身體健康,而且影響到了患者的正常工作與生活,患了冠心病之後,不但要及時的去醫院進行治療,還可以通過一些飲食,來緩解冠心病的症狀,預防冠心病的復發,減輕冠心病的病情發展,在日常生活當中,關心病人應該怎樣正確的飲食?注意多吃些甚麼才是最權威的,這也是冠心病患者最關心的一個問題,下面就給大家介紹一下。

步驟/方法:

1、 首先在飲食方面要控制好質量,保持自己達到最理想的體重,另外要控制好脂肪攝入的質和量,如果長期飲用大量的脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素,所以關心病人不要吃太多的脂肪量太高的食物,一定要注意適量。

2、 要控制好食糖的攝入,碳水化合物是機體熱能的主要來源,碳水化合物攝入過多,可能造成熱量入超,在體內同樣可以轉化成脂肪,從而引起的肥胖,並且促使血脂升高,最容易引起患冠心病。

3、 適當加強膳食纖維攝入,膳食纖維能夠吸附膽固醇,阻止了膽固醇被人體吸收,並且能夠促進膽酸從糞便中排出,減少膽固醇在體內生成,也能降低血膽固醇,在防治冠心病的膳食中,有充足的膳食纖維。

注意事項:

冠心病患者應該多吃一些含維生素豐富的食物,例如維生素c能夠促進膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇的作用,定期還能改善冠狀循環,保護血管壁,另外冠心病患者在飲食方面要注意少量多餐,一定要禁止喝酒,因為酒精能不加重心肌缺氧。

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發布於 2023-10-15 08:57
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發布於 2022-10-19 18:38
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發布於 2024-05-02 10:39
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綠豆粥 【原料】綠豆適量北粳米100克 【製作】先將綠豆洗淨,後以溫水浸泡2小時,然後與粳米同入砂鍋內,加水1000克,煮至豆爛米開湯稠。 【用法】每日2~3次頓服,夏季可當冷飲頻食之。 【宜忌】脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用。 玉米粉粥 【原料】玉米粉粳米各適量 【製作】將玉米粉加適量冷水調和,將粳米粥煮沸後入玉米粉同煮為粥。 【用法】可供早晚餐溫熱服。 豆腐漿粥 【原料】豆漿汁50
發布於 2024-05-31 18:47
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綠豆粥 【原料】綠豆適量北粳米100克 【製作】先將綠豆洗淨,後以溫水浸泡2小時,然後與粳米同入砂鍋內,加水1000克,煮至豆爛米開湯稠。 【用法】每日2~3次頓服,夏季可當冷飲頻食之。 【宜忌】脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用。 玉米粉粥 【原料】玉米粉粳米各適量 【製作】將玉米粉加適量冷水調和,將粳米粥煮沸後入玉米粉同煮為粥。 【用法】可供早晚餐溫熱服。 豆腐漿粥 【原料】豆漿汁50
發布於 2024-09-15 06:40
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1.控制熱量,保持理想體重。 2.控制脂肪攝入的質與量。許多研究證明,長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質對血脂的影響更大,飽和脂肪酸能升高血膽固醇,多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇,一般認為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1為宜。膳食膽固醇含量對體內脂質代謝會產生一定影響,應適當加以控制。 3.控制食糖攝入。碳水化合物是機體
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發布於 2023-09-11 07:54
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