概述
前段時間，我總覺得身體不對勁，整個人沒有精神，也沒有食慾，總是吃得不多，精神不振，工作沒有甚麼動力。我總是想睡覺，我很煩躁，不想和人說話，我全身的關節都在刺痛，這些症狀在晚上真的很明顯，我睡不著，總覺得自己發燒了。我去醫院檢查過，但醫生說我有痛風。我平時愛吃牛肉，請問牛肉對痛風患者有甚麼影響？
步驟/方法：
1、牛肉含有豐富的蛋白質、氨基酸。其成分比豬肉更接近人體的需要，能提高人體的抗病能力，對於生長髮育和手術後、病後休養的人在補充失血和修復組織等方面都特別適合。雖然痛風然患者可以食用牛羊肉，但痛風患者控制食物中的嘌呤攝入量才是關鍵，儘量減少食物中嘌呤的攝入。
2.吃牛肉。痛風不能吃的主要包括海鮮、動物內臟、火鍋等。特別是不要吃火鍋，吃1次火鍋，因為其中涮過很多嘌呤的食物，很容易吸附在其他食物上面，而且其中的嘌呤攝入量要比正常消費高几倍，所以嚴禁食用。
3、最好不要吃。中醫認為，痛風是肥甘過多，臟腑失調；外有風、寒、溼，侵襲身體，麻痺經絡。內外相壓，氣血不暢，故見四肢、關節疼痛。在此基礎上，我們還將繼續開展 "三八 "婦女節活動，讓更多的婦女參與進來。
注意事項：
一般情況下只要沒有過敏反應都可以適量使用，這個時候注意飲食的合理性，注意好好休息，適當運動，保持良好的心情很重要，痛風病是由於生活水平的提高，嘌呤代謝紊亂，引起血尿酸增高，出現針尖大小的尿酸鹽結晶，沉積在關節、軟組織、腎臟、心臟等部位。
