抑鬱症治療的療效和預後在一定程度上取決於患者自身對抑鬱症的理解和與醫生的合作。現總結以下幾點，希望對抑鬱症患者有所幫助。
（1）抑鬱症在大多數情況下是一種自限性疾病，預後大多良好。
(2) 抑鬱症決不是任何性格弱點的結果，不是人格缺陷，而是一種疾病，就像高血壓或糖尿病一樣，有客觀的生理改變，所以不應感到羞恥。
（3）疾病的恢復往往不是一帆風順的，會有波動和復發，治療必須持之以恆。
(4)抗抑鬱藥不會成癮，抗抑鬱藥治療對首次發作的病人至少應持續一個自然期（6-12個月）。足夠的劑量和完整的療程可以最大限度地減少復發。今天服藥是為了將來儘可能地停止服藥，因此，不應隨便停藥。
(5) 心情灰暗是疾病的一種表現，就像感冒發燒一樣，只要疾病好了，就會隨風而去。不妨提醒自己不要被灰色情緒所左右，儘量保持積極的心態。
(6) 經常鍛鍊可以放鬆心情，幫助你從抑鬱症中恢復，但不能完全取代藥物治療。
(7) 休假可能會使抑鬱症病情惡化。不建議休學或長期休病假，而是要儘量融入社會，積極恢復社會功能。
(8)治療期間儘量不要做出重大決定，如在婚姻和工作方面。
治療抑鬱症的注意事項有哪些？
發布於 2022-09-30 14:59
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概述
現代社會患抑鬱症的人特別多，由於抑鬱症所引發的悲慘例子也不少，比如因為抑鬱跳樓的，還有殺人造成犯罪的，都是很令人痛心的。抑鬱症是一種精神疾病，也分輕重，輕者可通過朋友以及家人的引導以及自身觀念的轉變治癒，抑鬱嚴重的就要通過藥物和心理醫生的引導下慢慢地治療。抑鬱症患者在日常生活中的注意事項都有哪些呢？
步驟/方法：
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對於抑鬱症患者來說，在平時生活中注意和懂得調節自己的情緒是很重要的
發布於 2023-09-18 22:39
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概述
隨著我們社會壓力的不斷加大，我麼可以看到目前患上抑鬱症的患者比之前要多了很多，那麼如果是患上了醫院症，該怎麼樣進行康復呢？藕哪些治療方法呢？抑鬱症康復治療方法很多，有專業的醫學上的治療，也可以進行心理治療，在目前來說還是以藥物治療為主，心理治療為輔。如果條件允的話，住院是最好的治療方法。下面就來為你解析抑鬱症康復的方法有哪些。
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首先，抑鬱症患者要放下手頭的工作，因為
發布於 2023-09-18 16:47
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概述
現在的社會壓力，導致很多人很長時間以來呢心情就是比較的壓抑，也不知道為甚麼。反正就是甚麼事情都提不起興趣來，做甚麼都感覺沒勁，感到整個人生都沒有希望了，知道自己患的是抑鬱症，但是呢我又實在不知道要從哪些方面入手來改善自己目前的狀況，我曾經試著自己給自己調節心情但都是沒有效果的現在很需要幫助，請問治療抑鬱症有哪些方法呢？
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對於抑鬱症來說，可以找一個心理醫生進行思想的解
發布於 2023-09-18 06:54
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概述
現在生活壓力比較大，所以得抑鬱症的人是越來越多了。得了抑鬱症以後不僅有心理上的症狀，還有很多身體上的症狀。許多人對抑鬱症患者不理解，認為抑鬱症就是想不開，就是沒出息，其實不是這樣的。因為抑鬱症也會引發一些器質上的病變，患者也控制不了自己。所以說抑鬱症的家人一定要對患者多多關心。讓患者能去專業的治療機構進行積極的治療。接下來就給大家介紹一下抑鬱症的常見表現有哪些。
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你
發布於 2023-09-18 08:23
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概述
臨床研究表明，在近年來，有越來越多的人患上了抑鬱症的病症，其中既有演藝明星，成功人士，當然也有我們普通的老百姓，在臨床上，抑鬱症的病症是一種精神方面的疾病，並且此病隨著患者患病程度的不同，其臨床症狀表現也不同，病情輕度的抑鬱症患者一般都感到精神不振，失眠多夢的狀況，重度病情的抑鬱症患者甚至是會出現悲觀厭世的情況，甚至有的出現自殺傾向，那麼請問，為甚麼各種職業的人們都會患有抑鬱症疾病呢？抑鬱
發布於 2023-09-19 01:59
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概述
研究表明，近年來越來越多的人患上了抑鬱症。有演藝明星，有成功人士當然也有普通百姓。抑鬱症是一種精神疾病，隨著患者患病程度的不同，期臨床症狀也不同。輕度抑鬱症患者一般都感到精神不振，失眠多夢。重度抑鬱症患者甚至會出現悲觀厭世的情緒，有的甚至有自殺傾向。為甚麼各種職業的人都會患有抑鬱症呢？導致患者患有抑鬱症的原因又有哪些呢？
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抑鬱症疾病的發生和人的心理因素是有著很大關係
發布於 2023-03-16 00:06
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1、內源性抑鬱與反應性抑鬱
所謂外源性，通常是指由外部環境事件所引起的抑鬱症，是對挫折、生活中的不幸事件、工作和學習的壓力等精神刺激事件反應的結果。如反應性抑鬱症、抑鬱性神經症等。而內源性則是由軀體"內部"因素所引起的抑鬱症，帶有明顯的生物學特點，如遺傳成分比較突出，是抑鬱症的一種常見類型。
2、精神病性抑鬱和神經症性抑鬱
精神病抑鬱症不僅有抑鬱症的症狀，也有精神病的症狀，比如：
發布於 2023-02-05 02:47
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概述
抑鬱症在我們的日常生活中大家也是可以經常聽說到了，這是一種能夠給患者造成巨大的影響，甚至是能夠導致患者出現自殺傾向的疾病，嚴重困擾到了患者以及其家屬。而本病本病的患病率也是在不斷地升高的，多數患者還可能會出現反覆發作的情況。接下來呢就讓我們來一起具體的瞭解一下關於抑鬱症這種疾病究竟患者會出現哪些的症狀表現呢。
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對於抑鬱症的常見症狀有哪些這個問題呢，實際上患者要知道的
發布於 2023-03-16 07:26
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抑鬱症是會危及人們健康甚至生命的心理疾病，曾患抑鬱症的人都知道抑鬱症給患者帶來的危害是非常大的，它不僅影響了患者正常生活和工作，還有可能導致家庭的不和諧，抑鬱症對患者們的身心健康造成的危害很大，長期患有該病症的患者對生活和工作充滿著消極的態度。那麼，抑鬱症會對患者的具體危害有哪些呢?下面小編就為您詳細的介紹。
1、抑鬱情緒多影響工作，學習，生活和社交。
2、具有抑鬱症的其他症狀，如認知障礙，精力
發布於 2024-08-15 17:51
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概述
抑鬱症是現代人比較常見的一種心理疾病。現代人生活壓力大，生活節奏快，導致很多人或多或少的都有一些心理問題，長期的積壓下來就有可能導致抑鬱症。根據一項調查研究顯示，在我國，尤其是在比較發達一些的城市，抑鬱症是非常常見的，但是現在抑鬱症的治療並不普及，而且很多大眾對抑鬱症也沒有充分的認識，那麼，導致抑鬱症的原因有哪些呢？
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抑鬱症患者最常見的症狀就是很容易心情低落，容易有
發布於 2023-09-18 11:59
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你控制不了自己的語氣，我控制不了自己的情緒
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