概述
在我們生活中,很多疾病是在日常生活中來做預防的,做好預防措施才能夠避免這些疾病的發生,哮喘是我們生活中比較常見的一種病症,尤其是兒童患哮喘的發病率也非常的高,兒童哮喘的預防方法也有很多,由於小兒哮喘的發病因素不一,所以需要根據不同情況進行多方面的預防,那麼,小兒哮喘的預防措施常見有哪些?我們今天一起來了解一下吧。
步驟/方法:
1、 小兒哮喘的預防措施首先要避免誘發因素,儘量的避免過敏原,如果兒童本身就是屬於過敏體質的話,往往免疫力比較低下,一不小心就容易遇到過敏原而誘發感冒伴有喘息,因此,對於有過敏體質的孩子,要注意避免交叉感染,更重要的是注意提高免疫功能。
2、 小兒哮喘的預防措施要注意飲食調養,平時讓孩子多吃高蛋白食物,如瘦肉、蛋類、家禽、大豆以及豆製品等增加熱量,提高抗病能力,多吃富含維生素a、b、c、d以及鈣質的食物,含有維生素的食物有潤肺、保護氣管的功能能夠很好的預防哮喘。
3、 想要更好的預防小兒的哮喘要加強體育鍛煉,經常體育鍛煉對哮喘的患者有很大的好處,家長們可以根據孩子的體質情況,適當的選擇運動方式,通過鍛鍊可以增強孩子的抵抗寒冷的能力,也能夠提高機體免疫功能,從而增加體質,減少哮喘的發作。
注意事項:
想要更好的避免哮喘的發,首先要注意保持良好的生活習慣,要注意飲食調理,保證充足的睡眠也非常重要平時加強體育鍛煉增強體質提高免疫力,能夠讓孩子很好的預防哮喘的發作,避免哮喘對孩子造成的影響。