1.保持平和的心態 多發性肌炎、皮肌炎不是不治之症，不要悲觀消沉。要堅持 "以人為本 "的理念，堅持 "以人為本 "的理念，堅持 "以人為本 "的理念，堅持 "以人為本 "的理念。
2.預防各種感染 尤其是較重的急性感染和各種慢性感染不能及時控制，容易誘發疾病的復發或加重，所以積極預防和控制各種感染對治療疾病和預防復發尤為重要。
3、日常生活中的調養也不容忽視。儘量避免陽光直射，外出時戴帽子、手套、穿長袖衣服或打傘；儘量不吃海鮮等易過敏的食物；避免吃辛辣刺激的食物；少吃油膩的食物；不要吃飽飯；不吸菸、不飲酒。
4.要緩慢停用激素 這是一種自身免疫性疾病，激素對大多數患者來說是一種有效的治療手段，特別是在急性活動期控制病情的發展，但長期大量應用或濫用容易產生一些副作用。
5.日常生活調理不容忽視。儘量避免陽光直射，外出時戴帽子、手套、穿長袖衣服或打傘；儘量不吃海鮮等容易引起過敏的食物；避免吃辛辣刺激性食物；少吃油膩食物；不要吃飽飯；不吸菸、不喝酒。
