概述
很多家長都會遇到孩子偏食的情況,同事小秦的孩子也是一樣,經常會無緣無故的不吃飯,吃飯的時候,如果吃一點蝦,剩下的就不吃了,讓同事很無奈,那麼遇到這種情況需要怎麼辦呢?
步驟/方法:
1.首先,我們要知道孩子挑食的原因,我們可以問問他們喜歡吃甚麼,如果他們喜歡吃蝦,那麼我們可以弄一個蝦和豆腐混合在一起的球來吃,這樣孩子就會把喜歡的蝦也吃進豆腐裡,還可以嘗試不同的混合菜,這樣可以達到飲食均衡,營養全面。
2.有的孩子因為父母每天經常做同樣的菜,造成孩子厭煩,然後不吃飯,這就是偏執。
3、有時孩子挑食是因為生病導致食慾不振,所以家長要問清楚孩子為甚麼不吃飯,如果是疾病,要及時看醫生治療。
注意事項。
孩子挑食對他們的健康和發育非常不利,所以家長需要做一些烹飪的功課。